<p class="ql-block">～～飛云山人談～～</p><p class="ql-block">老人最好的身材，是微胖！</p><p class="ql-block">“開(kāi)心修來(lái)老微胖”，很多人都認(rèn)為老人瘦點(diǎn)才好看，瘦才健康。葉周花（飛云山人）有話說(shuō)：</p><p class="ql-block">其實(shí)，這是一些人片面的理解，偏瘦的老人，大部分都有腸胃消化不良，睡眠質(zhì)量差等等原因，所以，偏瘦的老人吃什么都吃不胖。</p><p class="ql-block">我們?nèi)鸢灿幸痪浔镜卦挕懊嫔蠜](méi)有肉，一世“撞”不熟”的講法，這句話講的意思就是“瘦的老人不好看，微胖些的老人“生肉”好看些。</p><p class="ql-block">但微胖的老人也不一定都是健康的身體，他們當(dāng)中的一些人也有高血壓，高血脂或高血糖等毛病”。</p><p class="ql-block">偏瘦的老人優(yōu)點(diǎn)就是穿衣服的架子比偏胖的老人好看些（但不包括穿西裝），除此之外沒(méi)有其他優(yōu)點(diǎn)了。</p><p class="ql-block">當(dāng)今社會(huì)百分之八十以上的男人都喜歡微胖的女人，這是一個(gè)普遍的看法，大部分的人認(rèn)為，微胖老人好看些，既健康又氣派。</p><p class="ql-block">有研究顯示，微胖的老人相比較會(huì)更長(zhǎng)壽點(diǎn)。</p><p class="ql-block">微胖的老人，不僅健康、好看，還有活力、有福相，他們心寬體胖，熱愛(ài)生活，日子也過(guò)得舒坦。</p><p class="ql-block">微胖的老人更可貴的是，懂得愛(ài)自己，不盲目跟風(fēng)，他們隨大流合眾，懂得欣賞自己的美，把生活過(guò)開(kāi)心快樂(lè)了！</p><p class="ql-block">所以，我們老人老來(lái)微胖一點(diǎn)，看上去肉墩墩，這才是老年人最好的身材和風(fēng)度！</p><p class="ql-block">保持微胖的身體，堅(jiān)持輕微鍛煉，吃好、喝好、玩好、睡好，開(kāi)心過(guò)好剩余的每一天！</p><p class="ql-block">周佐勝作于2022年3月10日瑞安</p>