<p class="ql-block"> 為了給教師提供自我心理調節(jié)方法，讓老師們保持良好的心情，能夠輕松愉快的工作、生活。3月10日下午，我園有幸邀請到海南省平山醫(yī)院心理門診的范春玲主任給我們做《情緒管理》的專題講座，就“情緒管理”進行了專業(yè)的講解。</p> 一、專家簡介 <p class="ql-block"> 由林園長向我們介紹范春玲主任的個人簡介。</p><p class="ql-block"> 范春玲主任是心理治療師、精神科副主任醫(yī)師，擅長治療各種神經(jīng)癥，心身疾病和性心理障礙，對危機干預和喪居干預具有一定治療經(jīng)驗，對青少年心理健康問題的研究，獲得安徽省科技成果。</p> 二、專家詳細講解 <p class="ql-block"> 具體如何管理自己的情緒呢？范主任給我們詳細講解……</p> 三、情性八部曲 四、老師們認真聆聽并記錄 五、交流、解答環(huán)節(jié) 六、記錄所獲 <p class="ql-block"> 本次講座主題鮮明，內容豐富，不僅提升了教師們自我情緒管理的能力，還讓教師們學會了在日常工作和生活中積極主導情緒，調適不良情緒，保持良好的心態(tài)，樹立職業(yè)幸福感，用積極正面的情緒快樂工作，做一個健康快樂的教育者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022年3月10日</p>