<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 春天萬物復(fù)蘇，春暖花開，也是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，流行的常見傳染病主要有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、手足口病等。氣溫多變，幼兒抵抗力低,容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染，如何有效預(yù)防呢？</p> <p class="ql-block">一、流行性感冒</p><p class="ql-block"> 流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p> <p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block"> 有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 接種流感疫苗已被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等，也是預(yù)防流感的有效措施。</p><p class="ql-block">二、麻疹</p><p class="ql-block"> 麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block"> 麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。</p><p class="ql-block">三、流行性腮腺炎</p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。</p> <p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block"> 本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。</p><p class="ql-block">四、水痘</p><p class="ql-block"> 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。</p> <p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block"> 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p><p class="ql-block">預(yù)防措施</p><p class="ql-block"> 接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。</p><p class="ql-block">五、手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種（型），其中以柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）最為常見。</p> <p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block"> 表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">傳染病預(yù)防十二措施</p><p class="ql-block">1.多通風(fēng)</p><p class="ql-block">新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。</p><p class="ql-block">2.勤洗手</p><p class="ql-block">傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">3.常喝水</p><p class="ql-block">特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。</p><p class="ql-block">4.補充營養(yǎng)</p><p class="ql-block">適當(dāng)增加維生素的攝入。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物，增強肌體免疫功能;多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。</p><p class="ql-block">5.減少對呼吸道的刺激</p><p class="ql-block">如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對呼吸道的刺激。</p><p class="ql-block">6.避免受涼</p><p class="ql-block">當(dāng)人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。</p><p class="ql-block">7.堅持合理鍛煉</p><p class="ql-block">適當(dāng)增加戶外活動，因為運動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，對我們的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。</p><p class="ql-block">8.注意生活規(guī)律</p><p class="ql-block">保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。</p><p class="ql-block">9.注意個人衛(wèi)生和個人防護(hù)</p><p class="ql-block">要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。</p><p class="ql-block">10.早發(fā)現(xiàn)、早治療</p><p class="ql-block">當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。</p><p class="ql-block">11.預(yù)防接種</p><p class="ql-block">及時給適齡人群接種疫苗，可有效預(yù)防多種呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block">12.避免去往人群集中的地方</p><p class="ql-block">人群集中地場所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠，且存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人群集中的地方。</p><p class="ql-block"> 健康的生活方式對預(yù)防疾病的知識非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強自我保護(hù)意識。</p>