<p class="ql-block"> 春季是孩子們身體發(fā)育、生長(zhǎng)的最佳時(shí)期，為他們提供平衡的膳食營(yíng)養(yǎng)非常重要。</p><p class="ql-block"> 天發(fā)幼兒園在科學(xué)、均衡搭配食譜的同時(shí)，在烹飪時(shí)也注重色、香、味、形來(lái)增強(qiáng)孩子的食欲，讓我們一起來(lái)看看本周都有哪些美食吧！????</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 春季是補(bǔ)鈣的最佳時(shí)期，也是寶寶長(zhǎng)個(gè)子的黃金時(shí)刻，那么我們來(lái)看看哪些美食里蘊(yùn)含豐富的鈣呢！</span></p> 補(bǔ)鈣美食——豆腐 <p class="ql-block"> 豆制品含有豐富的鈣及一定量的維生素D，二者結(jié)合可有效改善骨質(zhì)疏松。</p><p class="ql-block"> 為了增加幼兒食欲，以及豐富食物的形式，廚房阿姨們把豆腐做成了各種樣子的哦！快來(lái)看看吧！</p> <p class="ql-block"> 豆腐海帶湯，不僅含鈣豐富，以湯的形式更有助于寶寶身體對(duì)鈣的吸收哦！</p> <p class="ql-block"> 胡蘿卜中富含β-胡蘿卜素和維生素A，對(duì)眼部有很強(qiáng)的保健作用，香噴噴的胡蘿卜豆腐包補(bǔ)鈣的同時(shí)還可以明目哦！</p> <p class="ql-block"> 本周推出的新菜品——雞蛋抱豆腐，美味又營(yíng)養(yǎng)，家長(zhǎng)朋友們?cè)诩乙部梢越o寶寶們做哦！</p> 本周新菜品做法 <p class="ql-block">1.豆腐先切為小塊。</p><p class="ql-block">2.用深盤打入雞蛋調(diào)勻，每塊豆腐都裹上蛋液。</p><p class="ql-block">3.鍋中放入不淹沒(méi)豆腐的油（煎豆腐不用太多油哦），下入豆腐煎。然后煎好的兩面黃豆腐塊撈出控油備用。</p><p class="ql-block">4.準(zhǔn)備其他材料:番茄切碎，小蔥切段 蒜切瓣。</p><p class="ql-block">5.熱鍋冷油下入蒜瓣炒香，放入番茄碎，加入鹽，中大火炒制。</p><p class="ql-block">6.燒番茄的時(shí)候，調(diào)一碗料汁，加入生抽、耗油、淀粉和適量清水，混合均勻。</p><p class="ql-block">7.將豆腐塊放入鍋中，先輕輕翻炒，使番茄醬均勻裹滿豆腐塊，再加入調(diào)好的料汁，燜煮片刻就可以出鍋啦！</p> 補(bǔ)鈣美食——西葫 <p class="ql-block"> 西葫不僅鮮嫩多汁，還含有較高的鈣元素，能幫助寶寶補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松哦！</p> <p class="ql-block"> 海帶和大骨更配哦！廚房阿姨為寶貝們精心熬制的最佳補(bǔ)鈣美味湯！</p> 蛋白質(zhì)充能機(jī) <p class="ql-block"> 在這萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，寶貝們也在一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，提高寶貝們的免疫力也很重要哦！</p> 開(kāi)心自助餐 <p class="ql-block"> 為了讓幼兒學(xué)會(huì)自主選擇，學(xué)會(huì)自我表達(dá)，以及用餐的禮儀文明，幼兒園將每周四定為孩子們的自助餐日，每每這個(gè)時(shí)候，孩子們都興奮不已！下面來(lái)看看本周的開(kāi)心自助美味吧！</p> <p class="ql-block"> 保證幼兒成長(zhǎng)所需的各類營(yíng)養(yǎng)，讓孩子們?cè)邳S金時(shí)期健康成長(zhǎng)是我們幼兒園的重要任務(wù)之一！ 本周都有什么美食呢，一起來(lái)看看吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">美食的味道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不在于做得多好看</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也不在于工序多繁瑣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而在于內(nèi)心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">從心底里流淌出來(lái)的愛(ài)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">附著在美食上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再到孩子們的舌尖上</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> ????本周美食播報(bào)到這里就結(jié)束了，期待我們下周再會(huì)哦！??????</p>