<p class="ql-block"> 你可能會(huì)感到驚訝，但情緒情感負(fù)責(zé)很多對(duì)我們而言很重要的事:動(dòng)機(jī)、行為、判斷力、人格、共情和愛。情感對(duì)他們的影響比思維要大。迪卡爾曾說(shuō)過(guò)“我思，故我在”，但“我感，故我在”其實(shí)更接近真理。</p><p class="ql-block"> 嬰兒時(shí)，我們向世界表達(dá)身體感覺和情緒感受，用的是非言語(yǔ)的方式，這為整個(gè)人生中的親密溝通奠定了基礎(chǔ)。每個(gè)人一開始的交流都是無(wú)言的，以情感線索為基礎(chǔ)。我們感覺到饑餓，于是焦慮的尋找那個(gè)理解關(guān)心我們的人，他會(huì)為我們提供食物。通過(guò)溝通，我們從情感上感到安心，甚至在看護(hù)著給我們喂食之前就能放松下來(lái)，感到安全而滿足，產(chǎn)生情感上的聯(lián)結(jié)。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)我們感覺備案時(shí)，這些安全感和親密感就會(huì)在人生中不斷的增長(zhǎng)和深化。作為一個(gè)成年人，如果伴侶讓我們感覺被愛，那么即使在午夜因噩夢(mèng)驚醒，他在身邊所散發(fā)出的安心氣息也會(huì)讓我們立刻感覺很安全，幫助我們重新平靜入睡。</p>