<p class="ql-block">尊敬的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 您好！?？谧鳛檠睾３鞘?，水域眾多，隨著夏季的到來，<span style="font-size:18px;">游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一，各</span>種游泳場所、海邊人流量逐漸增多。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。我校將防學生溺水的安全教育工作做為學生安全工作的重中之重來抓，把安全教育納入學校日常管理和教育教學活動中，旨在讓每一位學生能增強安全意識，防止溺水等事故發(fā)生。請各位家長和學校一起，共同做好學生防溺水的安全防范和教育工作。</p> 游泳安全要點 <p class="ql-block">1.飯后一小時才能下水，以免抽筋；飲酒不宜游泳；不可單獨游泳；</p><p class="ql-block">2.若有危險警告，則不能在此游泳；</p><p class="ql-block">3.不要在地理環(huán)境不清楚的地方游泳；游泳前一定要做好暖身運動；</p><p class="ql-block">4.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。</p><p class="ql-block">5.有開放性傷口、皮膚病、眼疾、心臟病、癲癇病等不要游泳。</p><p class="ql-block">6.切忌朋友之間打鬧，以免發(fā)生意外。</p> 泳池游泳安全常識 <p class="ql-block">1.池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。</p><p class="ql-block">2.池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。</p><p class="ql-block">3.池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。</p><p class="ql-block">4.戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。</p><p class="ql-block">5.水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現(xiàn)象時，應登岸休息等。</p> 預防溺水六不準 <p class="ql-block">1、不準學生私自下河游泳。</p><p class="ql-block">2、不準擅自與他人結伴游泳。</p><p class="ql-block">3、不準學生在無家長或老師帶領的情況下游泳。</p><p class="ql-block">4、不準學生在無安全設施、無救護人員的水域游泳。</p><p class="ql-block">5、不準到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">6、不準不會水性的學生私自下水施救。</p> 預防溺水四不要 <p class="ql-block">1、不要在沒有家長陪同下私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2、不要在未設置警示標識的水域游泳。</p><p class="ql-block">3、不要在沒有安全保障的地方和野外的水源地游泳。</p><p class="ql-block">4、不要在上下學的途中和假期在水源周邊戲水。</p><p class="ql-block"> </p> 溺水自救方法 <p class="ql-block">1、保持冷靜不要亂動，眼睛盡量保持撐開的狀態(tài)，屏住氣去除重物；</p><p class="ql-block">2、本身水有浮力，上浮的時候雙背張開，順勢向下劃水；</p><p class="ql-block">3、采取頭向后仰頭，口鼻露出水面，呼氣要淺吸氣要深；</p><p class="ql-block">4、不要因為害怕下沉而亂動掙扎；</p><p class="ql-block">5、如果在水深兩到三米的池子，用腳用力地蹬地，加速上浮；</p><p class="ql-block">6、如因小腿抽筋導致的溺水者，將下肢的拇趾持續(xù)用力的向前上方；</p><p class="ql-block">7、如果是被水草纏住，用雙手幫助解脫纏繞。</p> 防溺水注意事項 <p class="ql-block">1、切勿獨自外出游泳，勿在不熟悉的環(huán)境或較危險的場所游泳。</p><p class="ql-block">2、在熟悉水性的人群帶領下游泳，且有救生員進行安全防護。</p><p class="ql-block">3、了解自身身體狀況，選擇合適的深度，下水前進行熱身運動。</p><p class="ql-block">4、切勿跳水，潛到水下，酒后游泳。</p><p class="ql-block">5、游泳過程中出現(xiàn)不適，如頭暈，心慌，氣促，心悸需及時上岸或進行呼救。</p><p class="ql-block">6、游泳過程中出現(xiàn)抽筋，不要慌張，保持大腦清醒。</p> <p class="ql-block"> 珍愛生命，預防溺水，讓生命之花常開。 </p><p class="ql-block"> 學生的人身安全是生活和學習的前提條件，所以我們都要牢固樹立安全第一、責任重于泰山的觀念，學校也正在積極認真落實各項安全工作，如果您對我們的防溺水安全工作有什么好的建議，請告知學校。愿這封信能讓我們繃緊對孩子進行安全教育的弦，架起安全教育的橋梁，為學生的安全保駕護航！</p><p class="ql-block"> 感謝您的支持與合作，愿您和您的家人平安幸福！</p> <p class="ql-block">策劃：德育處</p><p class="ql-block">圖文編輯：王嬌</p><p class="ql-block">審核：林慧</p>