<p class="ql-block"> 疫情防控之下，幼兒的日常生活出現(xiàn)了微妙的變化：出門必須戴口罩、不能和其他小伙伴一起玩、不能到人群密集的地方去，特別是最近由于疫情長期宅在家里，不能外出。因此，做好身體防護的同時，幼兒的心理防疫也需要得到重視。</p><p class="ql-block"> 疫情期間該如何增強幼兒心理“免疫力”呢？以下為大家準備了一份家庭心理健康疏導小貼士，請家長們一起來閱讀吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??幼兒異常表現(xiàn)</p> <p class="ql-block"> 隨著疫情再度襲來，孩子和成人一樣，能感覺到氣氛的緊張和生活中的不同，情緒具有相通性和感染性。面對壓力，孩子的表現(xiàn)往往與成人不同，例如他們可能會變得更加固執(zhí)、焦慮、膽怯或焦躁不安。 </p> <p class="ql-block"> ??情緒方面：</p><p class="ql-block"> 出現(xiàn)煩躁、郁悶、焦慮、容易生氣、愛哭鬧……</p><p class="ql-block"> ??行為方面：</p><p class="ql-block"> 出現(xiàn)比平常更粘人、發(fā)呆不動、沉默少語、精神不集中、暴力傾向......</p><p class="ql-block"> ??生理方面：</p><p class="ql-block"> 出現(xiàn)延時、早醒、難以入睡、尿床.....</p> <p class="ql-block"> 如果，孩子們有上述的某種異常行為，家長朋友不必過于敏感和緊張，我們只需要及時給予孩子心靈撫慰，表現(xiàn)出比平常更多的耐心、包容理解、接納孩子的感受，及時疏導。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??幼兒心理健康疏導方法</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 1.親近孩子，多與孩子身體接觸：撫摸、牽手、一個擁抱、一個親吻，都能給孩子傳遞安全感，給予他們心靈上的撫慰。</p> <p class="ql-block"> 2.陪伴孩子</p><p class="ql-block"> 不管多忙，都要抽出時間，全身心陪伴孩子，做他喜歡的游戲，講個故事，一起玩耍，緩解他們的緊張情緒。</p> <p class="ql-block"> 3.及時排解孩子情緒</p><p class="ql-block"> 如果孩子的情緒較為壓抑、郁悶，此時不要去壓制他們，可以通過說說心里話、繪畫、運動等方式來疏導，引導他們說出心里的話，宣泄心中不良的情緒。</p> <p class="ql-block"> 4.情景轉移</p><p class="ql-block"> 通過分享繪本故事、詩詞誦讀、兒歌等來舒緩緊張的情緒，激發(fā)孩子對美好生活的向往。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??心理疏導的溫馨提示</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 1.要多一些耐心</p><p class="ql-block"> 家長要多傾聽孩子說說心里的話，特別是年齡小不會表達的孩子，他們往往就是通過哭鬧來抗議。多一些耐心去觀察、多一些耐心去傾聽，就會及時地發(fā)現(xiàn)孩子存在哪些心理問題。</p> <p class="ql-block"> 2.要多一些溝通</p><p class="ql-block"> 對于孩子不良的反應和行為，父母之間要多溝通，教育孩子的方法保持一致，這樣孩子才不會出現(xiàn)雙重性格。對于孩子的心理疏導，不可以一方嚴厲、一方寵溺，這樣是不利于孩子的心理健康朝良性方面發(fā)展的。</p> <p class="ql-block"> 3.要多一些鼓勵</p><p class="ql-block"> 家長不要以命令、謾罵、批評等方式去教育孩子，孩子的心理出現(xiàn)了狀況，是肯定有其背后的原因，在這個非常時期，無論是大人還是孩子都是承擔著一些心理壓力的，對于孩子要多一些鼓勵、關愛、呵護，才有利于形成孩子心理的健康狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 4.要多一些了解</p><p class="ql-block"> 家長只有走進孩子心里的世界，才會發(fā)現(xiàn)他們真正需要的是什么，疫情期間，因為各種原因對于孩子疏于管理的家庭，更應該多注意孩子的行為和心理變化，多一些了解就會讓孩子多得一些關愛。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??期待春暖花開疫情散</p> <p class="ql-block"> 親愛的小朋友們、家長們，在居家抗疫的路上，你不是一個人在前行。讓我們一起努力，用科學的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)積極面對，用健康擁抱每一天的太陽！</p> <p class="ql-block">供稿：劉笑笑</p>