<p class="ql-block">在一個(gè)陽光柔和的周末下午，坐在公園的長椅上，閉上眼睛，深呼吸，感受春天的味道</p> <p class="ql-block">今天是植樹節(jié)，數(shù)九寒冬盡，春暖花開時(shí)。今晚，分享給你15件美好的小事，讓我們一起滋養(yǎng)內(nèi)心、享受春光，在心里種下一個(gè)明媚的春天。</p> <p class="ql-block">如果能聽到鳥鳴，想象下鳥兒此時(shí)在說什么。人生不簡單，生活簡單過，放下無謂的偏見忘掉雜亂的過去，生命給予你的其實(shí)不只是煩惱，還有許多未曾發(fā)現(xiàn)的美好</p> <p class="ql-block">穿上運(yùn)動(dòng)服，和家人朋友一起去踏青、爬山或者野餐。在不打擾別人的情況下，放聲唱首歌。</p> <p class="ql-block">買一束鮮花回家，或者在家里養(yǎng)一盆植物，把春天搬回家里。</p> <p class="ql-block">逛菜市場，聽人們的交談，賣菜人的吆喝。觀察被整齊或不整齊堆放起來的蔬菜，以及它們的色彩。然后買自己喜歡吃的時(shí)令蔬菜或水果，回家嘗嘗春天的味道。</p> <p class="ql-block">睡醒后，與愛人擁抱5分鐘，不說話，感受彼此的氣息與胸腔的起伏、心跳。</p> <p class="ql-block">沏一壺春茶。品春茶的香氣，感受茶香中的漫山春色。</p> <p class="ql-block">賞一部經(jīng)典詩文、書畫藝術(shù)作品，感受人世間的溫暖與美好</p> <p class="ql-block">去公園放一次風(fēng)箏。在風(fēng)箏上寫下一個(gè)祝福，然后放飛風(fēng)箏，也送出祝福。</p> <p class="ql-block">用鋼筆和信紙給一位相識10年以上的遠(yuǎn)方朋友寫封信。</p> <p class="ql-block">隨意預(yù)設(shè)一個(gè)主題，比如“春天”，或者“對稱”，然后選一條街道，漫步1小時(shí)，用手機(jī)拍下任何你覺得符合這個(gè)主題的東西。</p> <p class="ql-block">下載一個(gè)可以從圖片識別植物的應(yīng)用軟件，出門識別10種以上植物的名字，并了解它們的植物學(xué)分類、生長習(xí)性。</p> <p class="ql-block">折一架童年時(shí)折過的紙飛機(jī)，然后去網(wǎng)上搜一種沒嘗試過的新折法，再折一架。為它們各自取一個(gè)名字，親筆寫在機(jī)身上。</p> <p class="ql-block">翻看一本童年時(shí)讀過的書，聞一聞陳年紙張油墨的味道，找一找當(dāng)年用筆做下的記號，然后在旁邊寫下新的感悟。</p> <p class="ql-block">用電腦或筆自由書寫15分鐘，把腦海里浮現(xiàn)的每句話都寫下來，不必在意邏輯，不必糾結(jié)文筆，不必顧慮內(nèi)容，寫下你內(nèi)心想說的話。</p> <p class="ql-block">嘗試讓至少3個(gè)人露出微笑。當(dāng)你讓別人快樂的時(shí)候，你會(huì)更快樂。</p> <p class="ql-block">睡覺之前，記錄下今天值得感恩的一件事。</p> <p class="ql-block">在心里種下一個(gè)春天，一年之計(jì)在于春，抖擻精神，明天繼續(xù)上班。</p> <p class="ql-block">人生不簡單，生活簡單過，放下無謂的偏見忘掉雜亂的過去，生命給予你的，其實(shí)不只是煩惱，還有許多未曾發(fā)現(xiàn)的美好。</p>