<h3><strong>【專家視角】</strong></h3></br><h3>人格，在心理學上是指人的性格、氣質(zhì)、能力等，指個人特定的行為模式表達出來的關(guān)于自身精神價值的自覺意識，也就是一個人做人的資格和人品的總和，它是在社會生活中產(chǎn)生和形成的。</h3></br><h3>人類在認識世界和改造世界的過程中，逐步認識到自己在世界上的地位和作用。個人的人格要靠自己在社會實踐中培養(yǎng)，應當在自己或受贊賞、或遭批評的言行中，積累社會經(jīng)驗，培養(yǎng)和提高自己的人格。</h3></br><h3>早在2018年全國教育大會上，習近平總書記就強調(diào)：“幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志?！苯逃也淘嘀赋觥?lt;strong>完全人格，首在體育</strong>”。我國體育教育家馬約翰指出：“<strong>體育的功效最重要的是培養(yǎng)人格</strong>?！笨梢婓w育在育人方面有獨特的價值。</h3></br><h3>我們應該看到，我們的<strong>義務教育</strong>，原本<strong>就是生命教育，即生命的生存、發(fā)育、發(fā)展的教育</strong>，而生命與運動有不解之緣，好像魚兒離不開水一樣，這進一步說明，沒有體育的教育是殘缺的教育，并且體育的教育功能，不是哪一門技術(shù)課程所能替代的。<strong>體育不只能提高人的身體素質(zhì)，還能促進智力的發(fā)展，清除不良情緒，塑造健全人格。</strong></h3></br> <h3>人們在生活、工作中，難免會遇到進與退、取與舍、贏與輸?shù)木硾r，如果一個人只能贏不能輸，失敗會讓他一蹶不振，甚至被失敗所吞噬。而堅持體育運動的人，身體中會釋放出一種讓人感到快樂的內(nèi)啡肽，它可以調(diào)節(jié)人的情緒，改善郁悶的心情，減輕心理壓力，增強自信，就不會出現(xiàn)上述對待輸贏的極端態(tài)度。</h3></br><h3>在體育活動中，教給人們?nèi)绾伟凑找?guī)則取勝，贏得有光彩，也教給人們面對失敗，輸?shù)糜凶饑?，以“勝不驕敗不餒”的心態(tài)，以不服輸?shù)那閼眩陀汹A的可能。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓，<strong>攻堅克難，砥礪前行，通過不斷磨礪，調(diào)整心態(tài)，逐步形成健全的人格。</strong></h3></br><h3>人們在體育活動中，可以通過管理自己、提升自己，塑造健全人格。在每一項體育活動中，都有活動規(guī)則、辦法、秩序等規(guī)章。參加活動的人，都按規(guī)章行事，都要求<strong>尊重規(guī)則、崇尚秩序、追求誠信</strong>，要求運動員公平競爭、裁判員公正公平、教練員依規(guī)施教、工作人員依規(guī)行政、觀眾文明觀賽。</h3></br><h3>即使對某項判決有異議，也只能按程序提出，依規(guī)解決。久而久之，人們的規(guī)則意識、道德意識、法律意識就會一步一步地得到提高，也是人格提升的極好途徑。</h3></br><h3>在北京冬奧會上，來自世界各地的優(yōu)秀運動員們不僅收獲了驕人的成績，也把自信和人格魅力傳遞給了觀眾，形成鼓舞人們積極向上、不斷進取的力量。各行各業(yè)，特別是廣大的青少年，都要積極投身到健康中國、全民健身運動的熱潮中來，既強身健體，又塑造人格，<strong>讓我們共同續(xù)寫體育強國逐夢奮進的新篇章。</strong></h3></br><h3>來源：光明日報</h3></br><h3>作者：李夢橋，系湖南益陽開放大學教授</h3></br><h3>-END-</h3></br><h3>? ??編輯?| 程? ?晨</h3></br><h3>? ? 審核 | 王? ?震</h3></br><h3>長按下方圖片</h3></br><h3>識別二維碼，領取</h3></br><h3><strong>《30個趣味運動會項目》</strong></h3></br>