<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天聽(tīng)了復(fù)旦大學(xué)歷史系教授韓昇的一堂課。他講的內(nèi)容是傳世家訓(xùn)和現(xiàn)代教育。很贊成他的一句話。他認(rèn)為，身體健康是第一位的。一個(gè)人要有強(qiáng)壯的身體，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，要有強(qiáng)大的心理承受能力。而要有強(qiáng)壯的身體，靠的就是鍛煉。如果一個(gè)人能夠多年堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，就可以培養(yǎng)他堅(jiān)韌不拔的意志力！</p><p class="ql-block"> 朋友們，跑步也是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，行動(dòng)起來(lái)吧！</p>