<p class="ql-block"> 各位親愛的同學(xué)和家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 近期，我市又出現(xiàn)了本土新冠肺炎疫情，而且奧密克戎變異株具有極強的傳染性，按照上級通知，3月15日起本區(qū)中小學(xué)調(diào)整為線上教學(xué)，為有效守護孩子們的居家安全和身心健康，曲江第十四小學(xué)在此提醒大家，做好以下幾點：</p> 居家防疫篇 <p class="ql-block"> 1.居家不外出</p><p class="ql-block"> 居家期間，堅持非必要不外出，不走親訪友、聚會聚餐，不去鄰居同學(xué)家串門，不到人員聚集的公共場所活動。如要外出請正確佩戴口罩，做好個人防護措施，與人保持“一米線”。關(guān)注學(xué)生體溫變化，按照要求做好體溫檢測和核酸檢測工作。如體溫異常，請及時就醫(yī)，并告知班主任，班主任第一時間上報學(xué)校保健室。</p> <p class="ql-block"> 2.正確洗手、戴口罩、打噴嚏</p><p class="ql-block"> 飯前便后或觸碰公共用品后，要正確、及時洗手，建議用肥皂和流動的清水，搓手不少于15秒。</p><p class="ql-block"> 居家可以不戴口罩，外出則需要正確佩戴口罩（必須完全遮住口鼻緊貼皮膚）；手不可觸摸口罩外面，避免交叉感染。</p><p class="ql-block"> 打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻，用過的紙巾應(yīng)丟棄在垃圾箱內(nèi)，然后徹底清洗雙手。</p> <p class="ql-block"> 3.勤通風(fēng)、常消毒</p><p class="ql-block"> 室內(nèi)每日開窗通風(fēng)至少3次，每次至少30分鐘。同時家里的門把手、開關(guān)、水龍頭等高頻率觸摸的地方，用84消毒劑擦拭；餐具可用水煮沸30分鐘高溫消毒，圖書、衣物可定期在太陽下暴曬；盡量將消毒液、酒精等放置在高處，避免孩子玩耍。</p> 居家心理篇 <p class="ql-block"> 1.保證戶外運動，增強身體素質(zhì)</p><p class="ql-block"> 家長應(yīng)營造良好的居家運動氛圍，如在家可進行跳繩、做操等運動。創(chuàng)造條件讓孩子接觸陽光，在家長的帶領(lǐng)下參加戶外運動，確保每天戶外運動一小時。</p> <p class="ql-block"> 2.控制電子產(chǎn)品使用，保護視力</p><p class="ql-block"> 在家長的指導(dǎo)下，同學(xué)們盡量選擇電腦等大屏幕電子產(chǎn)品進行線上學(xué)習(xí)，但不可時間過長，控制連續(xù)看電子產(chǎn)品時間，每次不超過20分鐘，加強視力保護。</p> <p class="ql-block"> 3.學(xué)習(xí)典型人物和事跡，增強心理正能量</p><p class="ql-block"> 在這場疫情防控阻擊戰(zhàn)中，有無數(shù)的工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默地守護著大家的安全。同學(xué)們要學(xué)習(xí)在黨中央的堅強領(lǐng)導(dǎo)下人們眾志成城抗擊疫情的偉大精神，不斷增強愛黨、愛國、愛人民、愛社會主義的真情實感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。</p> <p class="ql-block"> 疫情終將過去，安全是一切幸福的起點。我們個人之力或許渺小，但只要大家心有陽光，匯聚力量，亦會變成千鈞之力。讓我們攜手筑安全，抗疫情，為孩子們的生命安全和身體健康保駕護航！在這春花爛漫之際，曲江第十四小學(xué)期待同學(xué)們的健康歸來！</p><p class="ql-block"> 曲江第十四小學(xué)保健室</p>