<p class="ql-block"> 近期，疫情再次復燃，給我們的日常生活學習、家庭生活、情感等多方面帶來了一定影響，疫情面前，我們的敵人不只有病毒，恐懼、焦慮、壓力等負面情緒也在不斷困擾著我們，心理防護不容忽視！為了幫助廣大家長和幼兒舒緩負面情緒，堅持每天以積極樂觀的心態(tài)面對生活，戰(zhàn)勝疫情，雞冠幼兒園的全體教師召開了“疫情期間家庭教育心理疏導”線上會議</p> <p class="ql-block">會上，唐園長針對近期疫情防控工作期間的工作給予肯定，對老師的線上指導工作進行統(tǒng)籌安排，她說：“特別針對家長和幼兒居家期間的心理健康要重點關注，運用電話溝通、視頻慰問的形式對幼兒和家長們的情況進行了解，教師做好疏導和安撫工作”。123?1幫扶工作不能停止，運用線上隨訪的形式持續(xù)開展??</p> <p class="ql-block">大朋友和小朋友一起開看一看吧……</p> <p class="ql-block">如何做好心理防護？</p><p class="ql-block">1、正確分辨網(wǎng)絡信息，科學看待疫情</p><p class="ql-block">不要總關注負面的消息，要有意識地注意資訊中的正面信息。</p><p class="ql-block">消息漫天飛的情況下，留意數(shù)據(jù)，判斷自己的擔憂是否合理。而不要被別人的觀點牽著走。</p><p class="ql-block">不要總在意朋友圈的一些傳言，學會搜索消息的來源，多跟進官方媒體所發(fā)出的消息，不信謠，不傳謠。</p> <p class="ql-block">2、大人情緒穩(wěn)定是前提</p><p class="ql-block">“父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應來認識和看待世界，因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。</p> <p class="ql-block">3、保持正向積極思維，堅定信心才能戰(zhàn)勝疫情</p><p class="ql-block">面對 “新型冠狀病毒肺炎” 時，我們要避免只往壞處看。重點留意客觀事實和數(shù)據(jù)，根據(jù)事實，判定自己的擔憂是否合理。</p><p class="ql-block">避免信息過載帶來的恐慌，盡量控制自己每天接收有關信息的時間不超過一個小時，尤其在睡前不要過分關注相關信息。</p><p class="ql-block">以合理的態(tài)度看待事情，嘗試以更廣闊的角度了解問題的影響，問題會帶來短暫的影響，但長遠而言事情最終能改善及成為過去。</p><p class="ql-block">保持對前景的盼望，即使在危急時期，也不要忽略在我們身邊的美好事物。</p> <p class="ql-block">4、提倡合理運動，保持身體健康</p><p class="ql-block">運動有助于增強抵抗力和免疫力，同時還是一種很好的釋放壓力的途徑，有利于心理健康。</p> <p class="ql-block">5、引導幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣</p><p class="ql-block">疫情后的防護依然重要，將良好生活習慣的培養(yǎng)自然滲透在一日生活之中，例如鼓勵幼兒勤洗手，尤其是在打噴嚏、咳嗽、進食前后以及上洗手間之后；愛護環(huán)境，不隨地吐痰、亂扔垃圾，引導幼兒積極主動地參與到環(huán)境衛(wèi)生的保持、監(jiān)督和維護中來。讓每一位幼兒理解，良好生活習慣的養(yǎng)成就是提高自我保護能力、保障身體不受侵害的重要方式，形成受益終身的健康生活方式。</p> <p class="ql-block">6、積極關注，用心陪伴，豐富居家生活</p><p class="ql-block">幼結合幼兒園開展居家活動，建議多陪孩子玩玩、做做，在交流、合作中促進親子關系，愉悅孩子的情緒。</p><p class="ql-block">延期開學期間，幼兒園通過微信公眾號、家長群等，制定了豐富多樣的“空中課堂”計劃，家長可及時了解有關活動內容，自行制定日常作息表，開展活動，引導幼兒做到規(guī)律有序生活。</p> <p class="ql-block">積極愉悅的情緒是身體得第一免疫力，家長要關注孩子的情緒，關注孩子的心理健康，引導孩子以積極的心態(tài)擁抱美好明天！</p>