<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">尊敬的各位家長、全體師生：</b></p><p class="ql-block">當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜。隨著人員流動(dòng)，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)不斷增大。為鞏固疫情防控成果，確保廣大師生身體健康和生命安全，建議廣大師生和家長做到以下幾點(diǎn)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">一、主動(dòng)報(bào)備，配合排查</b><span style="color:rgb(237, 35, 8);">。</span></p><p class="ql-block">與目前國內(nèi)已經(jīng)報(bào)告本土陽性感染者活動(dòng)軌跡有交集、重合的，或近期有本土陽性感染者所在地市旅居史的，以及被疾控部門告知的密切接觸者等風(fēng)險(xiǎn)人員，請立刻向所在居委(村委)、工作單位報(bào)備，并配合做好核酸檢測、健康監(jiān)測和集中隔離醫(yī)學(xué)觀察等防疫措施。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">二、堅(jiān)持健康監(jiān)測</b></p><p class="ql-block">密切關(guān)注自身及家人健康狀況，做好日常健康監(jiān)測， 如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、腹瀉、味(嗅)覺減退等癥狀，應(yīng)第一時(shí)間向社區(qū)居委會(huì)（村委會(huì)）和學(xué)校報(bào)備并及時(shí)佩戴醫(yī)用口罩前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，就醫(yī)途中盡量避免乘坐公共交通工具，如實(shí)向醫(yī)務(wù)人員告知外出旅居史及人員接觸情況，配合好疾控中心調(diào)查。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">三、加強(qiáng)防范保護(hù)健康</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(1, 1, 1);">?</span>請大家始終保持警惕、嚴(yán)密防范，繼續(xù)做好自我健康防護(hù)，戴口罩、勤洗手，保持安全社交距離。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">四、積極接種新冠疫苗</b></p><p class="ql-block">在沒有接種禁忌癥的情況下，符合接種條件的廣大師生和家長應(yīng)盡快接種新冠疫苗，完成全程接種后滿半年，盡快接種加強(qiáng)針。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">五、非必要不外出</b></p><p class="ql-block">密切關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布的國內(nèi)各地疫情相關(guān)信息，非必要盡量減少跨省、跨市出行，不前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">六、堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施</b></p><p class="ql-block">堅(jiān)持防疫的“三件套”和“五還要”。“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生?！拔暹€要”：口罩還要戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">七、加強(qiáng)鍛煉，均衡飲食</b></p><p class="ql-block">加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)免疫力，保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜、水果。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。</p>