<p class="ql-block">#記錄十年113/3650</p><p class="ql-block">?001 情緒的成熟度</p><p class="ql-block">?還是想把情緒這個話題再寫一寫[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block">?上次提到，遇到事情不要慌，先處理情緒，再處理問題。也說了事實的真相其實沒有看起來那么差，覺得差是我們的主觀所認為，受情緒所影響。</p><p class="ql-block">?隨著年齡的增長，我們看待同一件事情的態(tài)度和處理同一件事情的方法也有了天差地別的變化，這其中一個很大的標志就是我們的情緒成熟度得到了提升。</p><p class="ql-block">?隨著年齡的增長，隨著閱歷的豐富我們學會了把“處理問題”放在了“發(fā)泄情緒”的前面。</p><p class="ql-block">?那么有沒有一種很好的方法讓我們在年紀輕輕的時候，或者我們不僅只靠年齡的增長就可以獲得更好的情緒成熟度呢？</p><p class="ql-block">?我的思考是讀書增加自己的閱歷，覺察自己的情緒，刻意練習自己的情緒穩(wěn)定性，當我們的心理籬笆筑得很高時，我們的情緒成熟度是不是也越來越好了呢？[呲牙]</p><p class="ql-block">你的呢？[呲牙]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">002 踢貓效應</p><p class="ql-block">知道這個詞真的和最近看的幾本心理學有關的書籍有關系[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block">啊哈，又和情緒扯到了關系[轉圈][轉圈][跳跳][跳跳]</p><p class="ql-block">這是一個心理學的名詞，說的還是壞情緒的傳染。</p><p class="ql-block">踢貓效應是由地位高的人把壞情緒傳給地位低的人，一環(huán)扣一環(huán)，無處發(fā)泄的最弱小的那一個就成了最后的犧牲品[苦澀][苦澀]</p><p class="ql-block">我突然間想到了孩子有沒有哪一刻就成為了我們大人情緒里的那只貓呢？不要這樣啊[愛心]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">003 收錢啦</p><p class="ql-block">到今天，我的家庭記賬本連續(xù)記錄了六天，挺有意思的是我會和皓哥朵妹一起對著賬目回憶起當天的事情，比如朵妹買冰淇淋吃啦，還為此任性了一把，比如朵妹不吃早餐，中午早早餓了，回家路上一定要先買一個面包吃，比如皓哥為了一個作業(yè)記錄本大晚上拉著我去和他一起買……</p><p class="ql-block">皓哥和朵妹覺得很有趣，還約了明晚再一起對賬本。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">好了，以上都是跑題的小作文[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block">正文來啦：記賬后發(fā)現家庭開支真的很大，我錢包里的錢也是快速瘦身。</p><p class="ql-block">今晚我就說了一句：唉，都沒錢了[苦澀]</p><p class="ql-block">皓哥說：真的？</p><p class="ql-block">我：嗯，你看我錢包，都空了。</p><p class="ql-block">皓哥跑去打開了自己的存錢罐，拿了100給我，說：給你，明天買菜用。</p><p class="ql-block">我都有點感動了[流淚][流淚]</p><p class="ql-block">?朵妹也不示弱，拿了200塊：媽媽，你也拿著，買菜吧。</p><p class="ql-block">皓哥見狀也追加了100元[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block">?就這樣，坐收400塊[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block">?收錢的快樂是真快樂，今晚，我是人生小贏家[呲牙][呲牙][勝利][勝利]</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?浮世修心[愛心]，修煉身心，潔凈靈魂[愛心]</p><p class="ql-block">事上磨，事上練[愛心]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">記錄，讓成長留下痕跡[愛心]</p><p class="ql-block">留下痕跡，才能創(chuàng)造奇跡[愛心]</p><p class="ql-block">安[愛心]</p><p class="ql-block">?</p>