<p class="ql-block"> 眼睛是獲取知識(shí)的源泉，是傳遞信息的門(mén)戶，為加強(qiáng)孩子們的視力保護(hù)，讓孩子們養(yǎng)成良好的用眼護(hù)眼習(xí)慣，擁有一雙明亮健康的眼睛。三月國(guó)家確定為近視宣傳月，為此，我們普集街鄉(xiāng)中心幼兒園3.13-3.17日以“愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視”為主題，開(kāi)展了愛(ài)眼護(hù)眼衛(wèi)生保健宣傳活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)中，老師進(jìn)行了保護(hù)眼睛的教育活動(dòng)，講解了各種愛(ài)眼知識(shí)，讓孩子們了解保護(hù)眼睛的方法，知道了眼睛的作用，懂得保護(hù)眼睛的重要性。</p> <p class="ql-block"> 我園衛(wèi)生保健員殷圓圓老師對(duì)幼兒視力進(jìn)行了測(cè)試，并且給幼兒講解了近視的形成以及長(zhǎng)時(shí)間用眼、接觸電子產(chǎn)品、不良用眼衛(wèi)生等對(duì)眼睛的傷害，對(duì)小朋友們不正確的用眼習(xí)慣進(jìn)行了糾正。</p> <p class="ql-block">小朋友們：你們知道眼睛的作用和保護(hù)眼睛的方法嗎？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！</p> <p class="ql-block"> ??怎樣保護(hù)眼睛??</p><p class="ql-block">1、看電視要離電視3?4米，不要離電視太近。</p><p class="ql-block">2、經(jīng)常到戶外看綠色的植物，呼吸新鮮空氣。</p><p class="ql-block">3、不要躺著看書(shū)或使用電子產(chǎn)品，以免影響視力健康。</p><p class="ql-block">4、看書(shū)或使用電子產(chǎn)品半小時(shí)休息10分鐘。</p> <p class="ql-block"> 多吃胡蘿ト、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜、深海魚(yú)類、柑橘類水果、花生腰果等(3歲以內(nèi)不能吃整粒的堅(jiān)果，防止吸入氣道引起室息，建議家長(zhǎng)將堅(jiān)果粉碎后給寶寶食用)各種豆類。這些都是對(duì)視力有益的食物，能夠有效保護(hù)寶寶的眼睛哦。</p> <p class="ql-block"> ??常做眼操??</p><p class="ql-block"> 眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦唬覀兛梢酝ㄟ^(guò)做眼睛體操，通過(guò)對(duì)穴位的按摩來(lái)保護(hù)視力，那么正確的眼睛體操是如何做的呢，我們來(lái)看一下吧！</p> <p class="ql-block"> 小朋友一起來(lái)做一做眼操吧……讓眼睛亮起來(lái)。</p><p class="ql-block"> 最后，家長(zhǎng)在家也要經(jīng)常觀察孩子是否有如下表現(xiàn)：看遠(yuǎn)模糊、看近清楚；看電視瞇眼睛；經(jīng)常揉眼，如發(fā)現(xiàn)孩子視力下降需及時(shí)咨詢?？漆t(yī)生！</p> <p class="ql-block"> 孩子是祖國(guó)的未來(lái)，一雙明亮的眼睛是他們放眼世界的窗口。保護(hù)每一個(gè)孩子的視力是幼兒園、家庭、社會(huì)義不容辭的責(zé)任。讓我們共同攜手，一起保護(hù)孩子的眼睛，使孩子們都擁有一雙健康明亮的眼睛！</p>