亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

一頓不吃餓得慌

英英

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前兩天有點忙</p><p class="ql-block">?今天沒事了,下午好好補補覺</p><p class="ql-block">晚飯,也不太想折騰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?昨天閨蜜來帶的豆?jié){</p><p class="ql-block">?冰箱取出三合面窩頭和蕎麥面饅頭(蕎麥饅頭估計吃一半就夠了)</p><p class="ql-block">蔥頭和木耳,炒炒,放幾塊前幾天燉好肉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“積谷防饑”,其實適合身邊的大小事情,比如今天有點疲憊,不太想做飯,但飯總歸要吃,“一頓不吃餓得慌”。</p><p class="ql-block">干糧,常有;木耳和蔥頭可以比較長時間儲存,常備;用五花肉做燉肉一次做2斤,放冰箱,隨時吃隨時??;今天如果沒有豆?jié){,家里還有箱裝的牛奶。</p><p class="ql-block">對于可能會發(fā)生的困難,要預(yù)先做準(zhǔn)備,才會做到不慌張。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 照顧好自己