<p class="ql-block"> 面對疫情的再次來襲，我們需要冷靜思考，認真分析，以良好心態(tài)進行防疫工作。與孩子共同做好“打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)”的小衛(wèi)士，讓這段時期成為師幼共同成長的特殊而寶貴的人生經(jīng)歷。疫情期間，應(yīng)該怎樣讓居家的師幼維持良好的心理健康呢，一起來看一看吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">《教師篇》</b></p><p class="ql-block"> 疫情期間，教師的人格與心理健康比教師的專業(yè)學科知識和教學方法更為重要，教師自身的人格特點和心理健康作為一種重要的教育資源，也會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。同時，教師的心理健康，還直接影響到教師自身的身體健康、生活、工作及家庭幸福。因此，居家期間老師們不僅要關(guān)注線上教學工作，還要時刻關(guān)心自己的心理情緒變化。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">《幼兒篇》</b></p><p class="ql-block"> 由于疫情原因幼兒長期居家，幼兒可能會表現(xiàn)出來一些負面情緒，比如害怕獨立入睡、黏人多動、容易發(fā)脾氣、容易哭鬧等，那我們應(yīng)該怎樣讓孩子維持健康的心理狀態(tài)呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、及時關(guān)注孩子的心理狀態(tài)并做及時的心理輔導 ，歡樂的親子小游戲，轉(zhuǎn)移孩子的注意力 。</p><p class="ql-block"> 游戲是孩子的全部，教育家陳鶴琴先生說過：“小孩子生來是好動的，是以游戲為生命的?！痹诩业倪@段特殊時光也是親子陪伴的最好時光。</p><p class="ql-block"> 數(shù)的變化、投進去、雙人蕩秋千、跨欄高手、卷壽司、翻山越嶺等一些家庭親子游戲都是不錯的選擇，大朋友小朋友們都可以嘗試一塊玩耍哦。</p> <p class="ql-block">2、 科學小實驗、增強孩子的趣味性 ”</p><p class="ql-block"> 科學小實驗可以在培養(yǎng)孩子們動手能力的同時增加他們對科學的興趣。在小實驗中，幼兒不僅能玩得開心，還能輕松地學會所要求掌握的知識，科學小實驗不僅能幫助幼兒理解一些簡單的科學現(xiàn)象和知識，而且能提高幼兒動手、動腦的能力。</p><p class="ql-block"> 靜電反應(yīng)、花兒開了、紙杯小投影、搭紙橋、影子的形成、顏色變了等一些科學小實驗都特別適合咱們孩子玩耍來操作，小朋友們還不趕快動起手來試一試。</p> <p class="ql-block">3、幫助爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù) </p><p class="ql-block"> 親愛的小朋友們，在家可以幫爸爸媽媽做一些力所能及的家務(wù)哦，比如擇菜、澆花、疊衣服等，體驗勞動的樂趣。從小做力所能及的家務(wù)事，更有利于培養(yǎng)獨立的生活能力哦！</p> <p class="ql-block">4、聽音樂，放松一下心情 "</p><p class="ql-block"> 音樂能夠帶給我們力量和無盡的希望，聽一首緩緩的音樂來放松我們疲憊的身軀，聽一首激烈的音樂來緩和一下無聊的氛圍。小朋友們快快拿起耳麥，來聽一首放松身心的音樂吧。</p> <p class="ql-block">5、一起做美食，體驗美食的樂趣 </p><p class="ql-block"> 在一場場美食之旅中，和爸爸媽媽一起愛上食物的真滋味，享受美食的制作過程，體驗一起制作美食的樂趣。快快行動起來吧。</p> <p class="ql-block">6、做自己喜歡的事情 </p><p class="ql-block"> 如在家看書、繪畫、手工制作、看電影等?？傊?，做自己喜歡的事情，會緩解緊張情緒，增加愉悅感。</p> <p class="ql-block">7、合理膳食，規(guī)律作息，增強體質(zhì) "</p><p class="ql-block"> 家長有質(zhì)量的陪伴，幼兒有規(guī)律的作息，對孩子的身心發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。家長可以和孩子們一起制定專屬于自己的“宅家作息表”。</p><p class="ql-block"> 寶寶們在家也要養(yǎng)成早睡早起按時作息的好習慣，按時喝水、吃水果，不吃生冷的食品，多吃蔬菜，增強抵抗力哦。</p> <p class="ql-block"> 在這個特別的時期，我們要心懷感激，向那些始終堅守在抗擊疫情一線的戰(zhàn)士致敬，同時也要傳遞正能量，客觀地面對，不信謠，不傳謠，以良好的情緒和積極的心態(tài)助力打贏這場抗擊疫情的阻擊戰(zhàn)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">制作人：杜敬</p><p class="ql-block">審核人：馮蒙蒙</p>