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二十四節(jié)氣·春分之美

蒙城縣逍遙路小學(xué) 少先大隊大隊部

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">2022年春分時間 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">農(nóng)歷時間:二月十八</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">開始時間:3月20日 23:33:15 </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">結(jié)束時間:4月5日 03:20:03 </span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">每年3月20日前后，為春分節(jié)氣。春分是我國24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣，也是春季的第4個節(jié)氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??春分的由來??</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">??春分的特點??</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">春分，春之半。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">今日之前，“綠楊煙外曉寒輕”。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">今日之后，“滿園春色關(guān)不住”。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">《月令七十二候集解》中有記載：“(夏歷)二月中，分者半也。此當(dāng)九十日之半，故謂之分?！睋Q句話說，春分節(jié)氣正處春季90天的中分點，故名為春分。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">古時，春分又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，“分”是該節(jié)氣最大的特點。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">古人會通過春分的氣候，判斷接下來的天氣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“春分不暖，秋分不涼?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“春分不冷，清明冷?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><span style="font-size:22px;"> ——講的是溫度</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“春分刮大風(fēng)，刮到四月中?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“春分大風(fēng)，夏至雨?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;"><span style="font-size:22px;"> ——講的是天氣</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">從這一天開始，天上的雨水會逐漸增多，打雷閃電也漸漸頻繁，農(nóng)民忙著勞作，燕子自南飛回北。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??春分三候??</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">??一候元鳥至??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春分之日，“元鳥至”，“元鳥”即燕子。它春分翩翩歸來，帶來了生機、好運和新希望。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">?二候雷乃發(fā)聲?</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春分后五日，“雷乃發(fā)生”，雷為陽氣之聲。陣陣春雷后，春雨便會灑落大地，翠色欲滴。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">?三候始電?</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">再過五日，“始電”。電光一閃，瞬時吸引了萬物的注意，萬物復(fù)蘇、拔節(jié)生長。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">??春分的習(xí)俗??</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">??立春蛋??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“春分到，蛋兒俏?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“立蛋”是我國民間的一個傳統(tǒng)。在春分那天，很多人都會做“立蛋”實驗。據(jù)記載，“春分立蛋”的傳統(tǒng)，起源于4000年前的中國，人們選擇一個光滑勻稱的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。這種游戲玩法簡單、趣味橫行，深受人們喜愛，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">溫馨提示:</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">在桌子上撒點鹽，雞蛋很容易就立起來啦??！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??吃春菜??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春分這天，人們吃春菜。關(guān)于春菜，一則說是春天的蔬菜，一則說是野莧菜。很多人都去采摘春菜與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">俗語說：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！背源翰?，表達了平安健康的美好愿望。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??送春牛??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春分時，有送春牛圖的習(xí)俗?！按号D”是指在紅紙或黃紙上畫“農(nóng)夫耕田”的圖樣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">把春牛圖送給親朋，并說些吉祥話，俗稱“說春”?！罢f春”也寄托了親朋間的美好祝福。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??粘雀子嘴??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春分這一天，家家戶戶都吃湯圓。用細(xì)竹叉把湯圓串好，置于田邊地坎，名曰“粘雀子嘴”，寓意“避免麻雀破壞莊稼”，期盼莊稼能有好收成。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??春分養(yǎng)生??</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">養(yǎng)生，有人靠食補，有人靠運動，但更重要的，是順“時”而為，“時”即指季節(jié)、節(jié)氣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">順應(yīng)節(jié)氣的變化，調(diào)整生活的方式，才能做到養(yǎng)生防護的效果。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">?飲食?</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春季易出現(xiàn)脾胃虛弱，要少熬夜，飲食要少酸辣，稍微偏甜較為合適?？梢允秤蒙剿?、百合、木耳等，搭配新鮮蔬菜以疏肝理氣；多吃大棗、菠菜、魚肉、牛肉等食物，補充維生素和蛋白質(zhì)，提高人體免疫力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">酒傷肝，春季不宜飲酒?？梢燥嬘镁栈ú琛⒆o肝茶、薄荷水，清除肝熱；多食用晚春水果滋養(yǎng)肝肺，如草莓、李子、桑葚、櫻桃等。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??穿衣??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春分時，天氣雖暖，但不宜過早減少衣物。初春時，“乍寒乍暖，一日三變”，衣服不可頓減。過早脫去冬衣，容易患上疾病，應(yīng)當(dāng)留意氣溫的變化，適當(dāng)穿衣。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??運動??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">春季氣溫回升，血液循環(huán)加快，大腦的血液和氧氣供應(yīng)相對減少，人們時常會感到困倦，哈欠連天、睡意不斷，俗稱“春困”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“春困”不能只靠多睡覺來解決。積極鍛煉身體，能給大腦提供充足的氧氣，適當(dāng)?shù)倪\動能舒展筋骨，還要少熬夜，保持心情愉悅。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">讓我們一起，做節(jié)氣生活的踐行者和傳統(tǒng)文化的傳播者，共同感受節(jié)氣生活之美。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">??溫馨提示??</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">防疫特殊時期，請同學(xué)們做好防疫措施:戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)，不聚餐、不宴請、不扎堆，不走親訪友、非必要不外出。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">我們堅信:沒有一個寒冬，無法逾越；沒有一個春天，不會到來。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:22px;">蒙城縣逍遙路小學(xué)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:22px;">2022年3月20日</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">版權(quán)提示:</span></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">部分圖片和視頻素材源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系作者刪除。</span></p><p class="ql-block"><br></p>