<p class="ql-block">親愛的各位家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 突如其來的疫情給我們的幼兒園生活按下了暫停鍵，在這特殊的日子里，讓我們共同遵守防疫要求，做好自我防護(hù)，用實(shí)際行動(dòng)，守護(hù)我們的家園。</p><p class="ql-block"> 根據(jù)幼兒居家的實(shí)際情況和3-6歲兒童身心發(fā)展特點(diǎn)，為指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)安排幼兒居家一日生活內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，安義縣幼兒園向您推送一份《一日作息安排建議》，供大家參考選擇?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">起床 7：00—7：30</p><p class="ql-block">1.以愉悅的心情和方式喚醒幼兒，互問早安和擁抱。</p><p class="ql-block">2.指導(dǎo)幼兒獨(dú)立完成穿衣、洗漱、入廁、喝水等生活活動(dòng)。</p><p class="ql-block">3.測(cè)量幼兒體溫， 臥室開窗通風(fēng)半小時(shí)。</p> <p class="ql-block">早餐 7：30—8：00</p><p class="ql-block">1、餐前正確洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、餐后漱口擦嘴、收拾碗筷。</p> <p class="ql-block">親子、家園互動(dòng) 8：30—10：00</p><p class="ql-block">根據(jù)教師每日線上分享的學(xué)習(xí)、游戲內(nèi)容指導(dǎo)親子學(xué)習(xí)和游戲（僅供參考，視家庭情況自主選擇活動(dòng)）</p> <p class="ql-block">上午點(diǎn)心 10：00—10：30</p><p class="ql-block">1、為幼兒準(zhǔn)備水果、酸奶、堅(jiān)果等食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、給幼兒創(chuàng)造自己剝果皮和清洗收拾的機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">自主游戲 10：30—11：30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?1.家長(zhǎng)為幼兒準(zhǔn)備適宜的空間和玩具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.幼兒自己制定游戲計(jì)劃，做自己想做的事情，玩自己想玩的玩具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.結(jié)束后，幼兒自己收拾整理玩具。</p> <p class="ql-block">餐前準(zhǔn)備 11：30—12：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.餐前正確洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.邀請(qǐng)幼兒一起參與午餐的準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">午餐 12：00—12：30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、指導(dǎo)幼兒餐前正確洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣和進(jìn)餐禮儀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、餐后漱口擦嘴、收拾碗筷、室內(nèi)散步。</p> <p class="ql-block">午睡 12：30—14：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?1、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、可以準(zhǔn)備睡前談話和故事。</p> <p class="ql-block">起床 14：00—14：30</p><p class="ql-block">1、指導(dǎo)幼兒自己穿衣、疊被等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、洗漱、入廁、喝水等， 臥室開窗通風(fēng)半小時(shí)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">下午點(diǎn)心 14：30—15：00</p><p class="ql-block">1、為幼兒準(zhǔn)備水果、點(diǎn)心、羹粥等午點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、給幼兒創(chuàng)造自己剝果皮和清洗收拾的機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng) 15：00—16：00</p><p class="ql-block">選擇合適的場(chǎng)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)運(yùn)動(dòng)。</p> <p class="ql-block">家庭勞動(dòng) 16：00—17：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幼兒與家長(zhǎng)一起進(jìn)行家庭中的勞動(dòng)工作，如收拾房間、擦桌子、洗毛巾等力所能及的事情。</p> <p class="ql-block">多媒體時(shí)間 17：00—17：30</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提供孩子喜歡的電視、ipad等設(shè)備，為幼兒挑選適宜的內(nèi)容。</p> <p class="ql-block">晚餐 17：30—18：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?1、指導(dǎo)幼兒餐前正確洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣和進(jìn)餐禮儀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、餐后漱口擦嘴、收拾碗筷、室內(nèi)散步。</p> <p class="ql-block">自主游戲 18：00—20：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.家長(zhǎng)為幼兒準(zhǔn)備適宜的空間和玩具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.幼兒自己制定游戲計(jì)劃，做自己想做的事情，玩自己想玩的玩具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.結(jié)束后，幼兒自己收拾整理玩具。</p> <p class="ql-block">洗漱 20：00—20：30</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)與幼兒一起做入睡準(zhǔn)備，如：刷牙、洗臉、泡腳、洗澡、換衣物等，指導(dǎo)幼兒自己洗襪子、疊衣服等。</p> <p class="ql-block">親子閱讀 20：30—21：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、家長(zhǎng)與幼兒一起選取家中喜歡的紙質(zhì)圖畫書開展親子閱讀活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、閱讀形式家長(zhǎng)可以跟幼兒商量，家長(zhǎng)閱讀，幼兒閱讀，談話，互相提問，續(xù)編故事等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">入睡 21：00</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?1.測(cè)量體溫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">讓我們把居家隔離變成溫馨而有意義的親子陪伴，讓我們攜手筑牢疫情防線，共同打贏這場(chǎng)防疫攻堅(jiān)戰(zhàn)！讓我們?cè)谝黄?，不懼風(fēng)雨，滿懷期待和信心，早日相聚幼兒園！！</p>