<p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">疫情當前，小朋友們已全面開啟居家生活，為了讓孩子們安全、健康、快樂地度過這段特殊的居家時光，我們特別準備了“ 幼兒居家一日生活作息時間安排 ”，希望小朋友在家里，也能像在幼兒園一樣有規(guī)律地生活，讓在家的每一天都過得健康又有意義。</span></p> 晨起時光
7:00-7:30 <p class="ql-block">?幼兒按時起床（家長測量幼兒體溫并上報）?</p><p class="ql-block">?自己的事情自己做：（自己洗漱、自己穿衣服、中大班幼兒學習疊被子）</p><p class="ql-block">??幫助家長完成簡單的家務勞動</p> 早餐時間7:30-8:30 <p class="ql-block">?幼兒飯前洗手，嚴格遵循七步洗手法</p><p class="ql-block">??安靜進餐、細嚼慢咽、干稀搭配、不挑食不剩飯</p><p class="ql-block">??注意進餐衛(wèi)生，（保持桌面、地面、衣服的清潔）</p><p class="ql-block">??正確使用餐具，餐后及時漱口、擦嘴</p><p class="ql-block">??幫助家長做一些力所能及的工作（收拾餐具、整理桌面等等）</p> 悅動舞蹈
8:30-9:30 <p class="ql-block">跟著音樂??做做舞蹈</p> 親子課堂9:30-10:00 <p class="ql-block">?根據幼兒園教育教學計劃，老師每天會在班級群里向大家推送適宜的保教資源，美工、游戲、運動、科學實驗等。</p><p class="ql-block">??幼兒在家長的協助下，完成親子課堂活動??幼兒能認真地參與活動，主動思考、完成活動內容與要求</p> 美味加餐10:00-10:30 <p class="ql-block">?注意加餐前的手部衛(wèi)生（洗手七步法）</p><p class="ql-block">??不挑食、不吃垃圾食品</p><p class="ql-block">??注意餐后桌面和手部衛(wèi)生?</p><p class="ql-block">?根據幼兒年齡特點做到自我服務（自己取餐、收拾桌面、餐具等）</p> 健康運動10:30-11:00 <p class="ql-block">?結合天氣和疫情的情況，做好戶外或室內運動的安排?</p><p class="ql-block">?可結合幼兒的興趣需求進行運動,也可參見幼兒園提供的游戲活動?</p><p class="ql-block">?如天氣晴朗，家長選擇人少空曠的場地帶幼兒進行適當的運動?</p><p class="ql-block">?保證運動動靜交替、注意運動量適中?</p><p class="ql-block">?幼兒戶外活動一定要戴好口罩，在接觸任何運動器械后，注意手部不要接觸眼、口、鼻，在游戲后及時洗手</p> 健康午餐11:00-12:00 <p class="ql-block">?幼兒協助家長做好餐前準備及自我服務 （擦桌子、擺碗筷等）?</p><p class="ql-block">?保持愉快、安靜進餐、細嚼慢咽、干稀搭配、不挑食、不剩飯</p><p class="ql-block">??注意進餐衛(wèi)生，（保持桌面、地面、衣服的清潔）</p><p class="ql-block">??正確使用餐具，餐后及時漱口、擦嘴?</p><p class="ql-block">?協助家長做力所能及的家務（收拾餐具、桌面衛(wèi)生等）</p> 甜美午睡12:00-14:30 <p class="ql-block">?幼兒自己或在成人幫助下，能按順序脫衣服，鞋襪，并擺放整齊?</p><p class="ql-block">?不在臥室大聲喧嘩，幼兒安靜入睡，保證睡眠姿勢正確?</p><p class="ql-block">?保證睡眠時間，提高身體免疫力</p><p class="ql-block">??幼兒自己或在成人的幫助下，能安靜、有序地穿衣服、鞋襪</p><p class="ql-block">??幼兒學習自己整理被褥床鋪</p> 盥洗加餐14:30-15:00 <p class="ql-block">?做好午睡后或加餐前的盥洗（小便、洗手、喝水）</p><p class="ql-block">??女孩子在成人的幫助下梳好發(fā)頭</p><p class="ql-block">??加餐中多吃水果、不挑食、不吃垃圾食品??注意餐后桌面和手部衛(wèi)生</p> 自主學習15:00-16:00 <p class="ql-block">?小朋友們自主學習，根據自身的興趣選擇玩玩具、畫畫、閱讀等活動，互相分享自己的學習成果。</p> 親子時光16:00-17:00 <p class="ql-block">?幼兒選擇自己喜歡的游戲和家人一起玩起來吧，下棋、搭積木、折紙等。</p> 勞動時間17:00-18:00 <p class="ql-block">?整理自己的玩具、書籍。?</p><p class="ql-block">?幫助家人準備晚餐（如洗菜、摘菜。）</p><p class="ql-block">??幫助家人收衣服、整理疊放衣服。</p> 溫馨晚餐18:00-19:00 <p class="ql-block">?幫家人一起整理餐具?</p><p class="ql-block">?按時吃飯不挑食。</p> 親子閱讀19:00-20:00 <p class="ql-block">?和幼兒一起讀一本繪本。</p> 睡前閱讀20:00-20:30 <p class="ql-block">?做好睡前刷牙等準備，測量體溫?</p><p class="ql-block">?聽睡前小故事。</p> 甜美入睡20:30- <p class="ql-block">幼兒自主入睡</p> 溫馨提示 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.家長積極引導幼兒遵守良好的作息時間，注重幼兒一日生活作息規(guī)律和活動中的動靜交替，養(yǎng)成良好的生活習慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">2.營造良好的家庭氛圍，保持幼兒良好心情、做好室內衛(wèi)生通風消毒工作，注重幼兒身心健康。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">3.注意做好自我保護的措施，戴好口罩、手套、勤洗手。讓幼兒掌握正確地佩戴口罩和摘取口罩的方法。（做好一次性口罩的折疊和丟棄工作）</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?4.疫情防控期間，請家長配合幼兒園合理安排好幼兒的生活作息，堅持健康、有規(guī)律的生活方式。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">5. 疫情形勢嚴峻，請家長主動配合班級群有關疫情的摸排和上報工作。如果發(fā)現自己或幼兒有發(fā)熱、咳嗽等疑似癥狀，請及時告知本班老師，去定點醫(yī)院發(fā)熱門診就診并上報情況。?</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">6.切實提高自我防護與疫情防控責任意識，自覺做到少出門、不串門、不扎堆、不聚集，規(guī)范佩戴口罩。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">每一天都是嶄新的一天，?幸福時光不僅僅在幼兒園，?也在每一個家庭。?</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">非常時期，讓我們堅定信心，?更高質量地陪伴孩子，?一起見證小朋友的健康成長。</p>