<p class="ql-block"> 一夜之間，我們的城市按下了暫停鍵，學校停課，幼兒園，店鋪歇業(yè)，全體成員排隊核酸！為全國喊了無數(shù)次加油，這次我們要為自己加油??。</p> <p class="ql-block"> 俗話說眼睛是心靈的窗口，擦亮心靈之窗，開闊全新眼界，關注眼健康，從小做起。保護好孩子的眼睛！讓孩子看懂彼此！看懂全世界！在疫情期間我們也要保護好自己的小眼睛。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在就讓我們一起來學習一下如何做眼保健操吧！</p> <p class="ql-block">送給同學們一首護眼拍手歌，眼操完畢，可以跟著爸爸媽媽玩一玩拍手歌：</p><p class="ql-block"> 愛眼護眼很重要，不良習慣要改掉;</p><p class="ql-block"> 久視傷目危害大，勞逸結(jié)合要記牢;</p><p class="ql-block"> 電腦電視要少看，時間長了快關掉;</p><p class="ql-block"> 強光暗燈勿閱讀，趴著躺著不看書;</p><p class="ql-block"> 眼部營養(yǎng)好處多，少吃甜食愛蔬果；</p><p class="ql-block"> 眼與臟腑有關系，相關疾病要治好;</p><p class="ql-block"> 眼保健操功勞大，可以緩解視疲勞；</p><p class="ql-block"> 心明眼亮精神好，每天堅持最重要，</p><p class="ql-block"> 小眼鏡與小胖墩，哪個都要躲避掉</p><p class="ql-block"> 只待疫情過去后，放眼世界真美妙！</p> <p class="ql-block"> 少年強，則國強，從點滴做起，為健康助力，積蓄力量，奮斗成才，才可抵擋未來的風雨，撐起祖國美好明天！</p>