<p class="ql-block">親愛的家長(zhǎng)朋友們： </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 您好！在這特殊時(shí)期，”宅家“成為了抗疫的關(guān)鍵詞。為讓孩子安全、健康、快樂地度過(guò)這段居家時(shí)光，李四維幼兒園根據(jù)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，精心準(zhǔn)備了“居家一日生活作息時(shí)間表”，讓孩子居家的每一天都過(guò)得健康有意義！</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)們也要把握好這個(gè)時(shí)機(jī)，高質(zhì)量陪伴孩子成長(zhǎng)，同時(shí)幫助孩子養(yǎng)成并延續(xù)良好的習(xí)慣，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block">7:30 幼兒起床(盥洗)</p><p class="ql-block">1 . 家長(zhǎng)對(duì)幼兒進(jìn)行健康晨檢，向老師上報(bào)幼兒健康情況（體溫）</p><p class="ql-block">2 . 幼兒自己穿衣服，進(jìn)行洗漱</p><p class="ql-block">3 . 家長(zhǎng)和幼兒每人喝一杯溫開水</p><p class="ql-block">4 . 幼兒穿好衣服后，室內(nèi)要進(jìn)行開窗通風(fēng)</p> <p class="ql-block">8：00-8：30 吃早飯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 . 培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，不在進(jìn)餐時(shí)看電視</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 . 引導(dǎo)幼兒餐前洗手，餐后擦嘴、漱口、洗手</p> <p class="ql-block">9:00-9:30居家體育鍛煉活動(dòng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">家長(zhǎng)可以陪伴幼兒進(jìn)行室內(nèi)體育游戲，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)</p> <p class="ql-block">9:40-9:50 盥洗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .培養(yǎng)幼兒正確洗手的好習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 .家長(zhǎng)根據(jù)幼兒的需求適量飲水</p> <p class="ql-block">10:00-10:50親子活動(dòng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.家長(zhǎng)可自行安排親子活動(dòng)</p><p class="ql-block"> 2.家長(zhǎng)可根據(jù)教師提供親子視頻材料進(jìn)行親子活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">11：00-11:20 閱讀圖書和餐前準(zhǔn)備</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .培養(yǎng)幼兒閱讀習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 .家長(zhǎng)做好閱讀打卡記錄，引導(dǎo)幼兒自己整理圖書</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 .家長(zhǎng)要擦拭消毒幼兒進(jìn)餐桌面，引導(dǎo)幼兒餐前洗手</p> <p class="ql-block">1:30-12:00 吃午餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .引導(dǎo)幼兒多吃蔬菜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 .餐前洗手，餐后擦嘴、刷牙、洗手</p> <p class="ql-block">12:10-14:30 幼兒午睡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幼兒脫掉外衣，獨(dú)立午睡</p> <p class="ql-block">14:30-15:00 起床吃午點(diǎn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .指導(dǎo)幼兒自己穿好衣服</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 .家長(zhǎng)為幼兒進(jìn)行健康午檢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 .為幼兒提供應(yīng)季水果，讓幼兒洗手、自己剝皮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4 .午睡后的臥室要進(jìn)行開窗通風(fēng)</p> <p class="ql-block">15:00-15：45 居家區(qū)域游戲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .游戲材料可以是積木、拼圖、手工、棋類等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 .引導(dǎo)幼兒自己選擇游戲，玩完后要自己整理好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 .家長(zhǎng)要注意親子陪伴</p> <p class="ql-block">17:30-18:30 吃晚飯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，不在進(jìn)餐時(shí)看電視</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2 .培養(yǎng)幼兒獨(dú)立進(jìn)餐的好習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3 .引導(dǎo)幼兒餐前要洗手，餐后漱口、擦嘴、洗手</p> <p class="ql-block">20：30-21:00 睡覺</p><p class="ql-block">1 .堅(jiān)持早睡早起的作息習(xí)慣</p><p class="ql-block">2.聆聽公眾號(hào)里的繪本故事</p><p class="ql-block">2 .和爸爸媽媽說(shuō)晚安</p> <p class="ql-block">讓我們大手牽小手，幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，提高免疫力，共同打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)吧！</p>