<p class="ql-block">為了給學生們創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，優(yōu)化家校社協(xié)同發(fā)展機制，3月15日，鄱陽鎮(zhèn)中心學校開始了心理健康“三個一”行動，即家長每天與學生擁抱1分鐘；學生每天與家人有效溝通交流1刻鐘；在家長的帶領(lǐng)下，讓學生每周自由放飛1小時。此項活動，旨在引導學生正確釋放壓力，正確認識自我，健康成長。</p> 每天與孩子擁抱一分鐘 擁抱像火，溫暖而光明，擁抱像墻，寬大而厚實，擁抱像糖，甜蜜而纏綿。 擁抱，是無聲的語言，擁抱，是感情的交流。擁抱是一種很好的情感表達方式，是愛的具象表現(xiàn) <p class="ql-block">擁抱一分鐘能夠增加家長和孩子間的感情和親和力，溫暖會在整個家庭中流動，孩子們從心理上有了寄托，利于孩子的身體和心理健康發(fā)展。</p> 有效溝通一刻鐘 耐心傾聽孩子的心聲，知道孩子的內(nèi)心世界，做孩子的知心朋友。 <p class="ql-block">特別提醒家長朋友們，只有善于傾聽的父母才有可能成為孩子的知心朋友。傾聽是孩子幸福成長的助力。</p> 每周自由放飛一小時 在自由放飛的一個小時里，孩子選擇了下棋、親子游戲或戶外運動…… “放飛”不是“放縱”，是建議孩子在父母的陪同下，走進生活，親近自然。這是學習后緊張心情的釋放，是學生自我調(diào)節(jié)，健康成長的關(guān)鍵。在活動中，家長學會了適當放手，引導了孩子去真正做自己想做的事情，讓孩子們在自由選擇中學會了取舍與平衡、學會了思考與擔當。 本次“三個一”活動，用多樣的形式，讓心理教育落地家庭教育；用統(tǒng)一的理念，讓學生家長和諧與共。尊敬的家長們，讓我們行動起來，讓“三個一”行動在家庭中切實落地，和孩子們一起擁抱幸福，牽手成長，期待孩子擁有一個美好的未來！