<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我獨(dú)居，家務(wù)活自己干。我自己做三頓飯，自己的衣物自己洗，室內(nèi)衛(wèi)生，曬被孑都是自己動手干！如果累了就分段落干，如吃完早餐就把中午飯用的食材拿出來放在灶臺上，休息一會就開始摘菜，洗好，到做中午飯時就輕松了。有時看到網(wǎng)絡(luò)上有什么菜的好做法，就按其方法學(xué)著做這就要動腦，防止了老年癡呆；收拾房間把不必要的丟掉，干凈了，心情愉悅，感嘆到老了一樣能照顧好自己，不由的發(fā)出微笑！到公園散步，順手買回自己愛吃的蔬萊，目己做，心里非常高興，自己的事情自己做，不由的給自己點(diǎn)了一個贊！</p><p class="ql-block"> 人生的快樂是身體健康的保證，人要感恩，知足，微笑，保持輕松愉快的心情，忙中有閑，閑中有忙，走自己的路，看自己的風(fēng)景，開心快樂的過好每一個今天?。。?lt;/p>