<p class="ql-block">親愛的小朋友，大朋友們 !</p><p class="ql-block"> 在這特殊的日子里我們沒有辦法相聚在幼兒園，只能待在家里，為了防止免疫力下降，運(yùn)動(dòng)可不能減少。面對(duì)疫情我們更需要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，還可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅感和幸福感，增加小朋友們運(yùn)動(dòng)的積極性，讓我們的小朋友開啟的“宅家”運(yùn)動(dòng)健康之旅吧！</p> <p class="ql-block">《竹兜歡樂跳》</p><p class="ql-block">在進(jìn)行各種室內(nèi)運(yùn)動(dòng)之前，小朋友們和爸爸媽媽一定要提前熱身噢！</p> <p class="ql-block">熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束了，接下來我們一起和爸爸媽媽開始《跳高觸物》游戲吧！</p> <p class="ql-block">在家中進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)和戶外有很大的區(qū)別，為了避免磕磕碰碰或者滑倒摔傷，爸爸媽媽們一定要小心謹(jǐn)慎，適度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也要注意不要吵到樓下的鄰居哦！</p>