覺察日記第39天心靈之友 <p class="ql-block">此時此刻給自己催眠睡了，本來不困的的，現(xiàn)在困的不行，抗拒寫日記，也在反復(fù)的糾結(jié)??</p><p class="ql-block">還打開始來寫了，改變舊模式真的不容易，改變習慣，養(yǎng)成一個好習慣也真的不容易，當我們想要放棄的時候，也是我們突破自己最艱難，也是黎明前的黑暗的時候，繼續(xù)堅持寫日記，內(nèi)容不重要，完成最重要！</p>