人和幼兒園《愛(ài)護(hù)眼睛—從小做起》預(yù)防近視宣傳

曲終人散|、人走茶涼

??眼睛是心靈的窗戶，沒(méi)有眼睛??我們的生活將沒(méi)有陽(yáng)光??。幼兒時(shí)期是眼睛發(fā)育的重要階段，促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性，養(yǎng)成正確的用眼、愛(ài)眼和護(hù)眼的好習(xí)慣，我園今天開(kāi)展了以“愛(ài)護(hù)眼睛，從小做起”為主題的宣傳教育活動(dòng)。 老師們?yōu)楹⒆觽冎v解了“愛(ài)護(hù)眼睛”的小知識(shí)，利用一些故事、兒歌等多種形式讓幼兒真正養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的好習(xí)慣，餅指導(dǎo)幼兒正確坐姿，讓幼兒掌握了保護(hù)眼睛的基本知識(shí)。讓護(hù)眼行動(dòng)從小做起，從每個(gè)人做起。教育幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)視力，愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣。 幼兒的視力保護(hù)是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。那我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)幼兒的視力呢？主要做到以下幾點(diǎn):1.多了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)，養(yǎng)成良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。指導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的閱讀姿勢(shì)，牢記兒歌“眼里書(shū)本一尺遠(yuǎn)，光線充足不晃眼，姿勢(shì)端正書(shū)拿好，一頁(yè)一頁(yè)認(rèn)真看”，不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射等情況下看書(shū)或使用電子產(chǎn)品。 2.在家中盡量控制孩子看電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間。注意調(diào)節(jié)好電子產(chǎn)品的亮度，距離要適當(dāng)，使用電子產(chǎn)品超過(guò)半小時(shí)要休息遠(yuǎn)眺、放松眼睛。 3.增加孩子戶外活動(dòng)時(shí)間，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。多帶孩子到戶外陽(yáng)光下活動(dòng)，每天接觸戶外自然光的時(shí)間至少一個(gè)小時(shí)以上，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉。同時(shí)，還要養(yǎng)成良好的、有規(guī)律的生活習(xí)慣。 4.保障孩子充足睡眠和營(yíng)養(yǎng)均衡。確保孩子每天不少于10小時(shí)的睡眠時(shí)間，幫孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣，注意飲食中微量元素的補(bǔ)充，如鋅、鉻等，多吃魚(yú)類、蔬菜、瓜果等。 5.早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。平時(shí)要多關(guān)注孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，如發(fā)現(xiàn)孩子視力異常跡象，如看電視時(shí)湊近屏幕、抱怨頭疼或眼睛疲勞，經(jīng)常揉眼睛等跡象時(shí)，及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。 孩子是祖國(guó)的未來(lái)，預(yù)防近視，一定要從小做起，要讓孩子們從小強(qiáng)化健康意識(shí)、學(xué)習(xí)科學(xué)的用眼知識(shí)、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。 　　此次“愛(ài)護(hù)眼睛??—從小做起”宣傳教育活動(dòng)，既增加了小朋友們?nèi)粘１Ｗo(hù)眼睛的相關(guān)知識(shí)，又增強(qiáng)了他們?nèi)粘１Ｗo(hù)眼睛的相關(guān)知識(shí)，又增強(qiáng)了他們愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，對(duì)小朋友預(yù)防近視，提高眼睛健康起到了積極推動(dòng)的作用。????????? 眼睛是心靈的窗戶，有一雙明亮的眼睛，才能感受世間一切美好的事物，為了讓幼兒看到更光明的未來(lái)，讓我們一起共同呵護(hù)好幼兒的眼睛！