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三（2）班 神獸居家 “疫氣瘋發(fā)”

向向

<p class="ql-block">2022年春季離開學(xué)沒幾天了，我們所有人被新冠疫情阻止了去學(xué)校的腳步。疫情當(dāng)下，全民成了廚子了，醫(yī)護(hù)成了戰(zhàn)士了，老師成了主播了，公務(wù)員成了門衛(wèi)了，家長成監(jiān)考老師了，只有孩子們依然是神獸。以前看手機(jī)和 ipad 都跟做賊似的，現(xiàn)在也光明正大了。</p><p class="ql-block">老母親們不得不陪著孩子們?cè)诩覍W(xué)習(xí)，接受有著奇思妙想的神獸們的集火攻擊。小神獸們?cè)诩疑蠈W(xué)，老神獸們?cè)诩夜ぷ?。一邊是企業(yè)微信響不停，一邊是媽媽爸爸叫不停。這樣的挑戰(zhàn)是陌生的，一時(shí)之間難以適應(yīng)，也是難免的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《特殊時(shí)期，請(qǐng)收好這份神獸相處指南》，來幫你緩解焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這個(gè)超長假期很特別，孩子們升級(jí)到了能量無限的“神獸”，我們與神獸對(duì)峙的間大大拉長，平時(shí)用工作忙，應(yīng)酬多來逃避，現(xiàn)在卻避無可避，逃無可逃。</p><p class="ql-block">在密閉空間里，當(dāng)你被迫與一只或幾只精力旺盛的神獸對(duì)峙，誰強(qiáng)誰弱，高下立分。你的才學(xué)、你的耐性、你的愛好，你的特長，此時(shí)分分鐘暴露無遺。</p><p class="ql-block">還是段子手們總結(jié)得好，“哪有什么歲月靜好，只是因?yàn)槟憬涣藢W(xué)費(fèi)有別人幫你擔(dān)當(dāng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">指 南</p><p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">功課不是最要緊</p><p class="ql-block">平常心此時(shí)更需要</p><p class="ql-block">任何一個(gè)人，被別人過度關(guān)注時(shí)，都會(huì)覺得不舒服。所以，當(dāng)一家人不得不長時(shí)間相處在同一個(gè)空間里，“不過度關(guān)注孩子”是一切的基礎(chǔ)。當(dāng)我們寬容時(shí)，孩子也會(huì)更自信的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">指 南</p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">游戲運(yùn)動(dòng)做家務(wù)</p><p class="ql-block">釋放精力好幫手</p><p class="ql-block">很多學(xué)校采用了App作為學(xué)習(xí)系統(tǒng)，各種網(wǎng)課也不少。被長時(shí)間綁在屏幕前，別說孩子，大人都受不了。身體是頭腦的載體，只有身體舒服了，心情才會(huì)更愉悅，學(xué)習(xí)和工作的效率都會(huì)更高。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">指南</p><p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">維持平日好狀態(tài)</p><p class="ql-block">神獸面前不失態(tài)</p><p class="ql-block">這個(gè)假期，老神獸們都是一套睡衣過假期，躺在床上開電話會(huì)議，一邊各種推送消息鋪天蓋地，一邊企業(yè)微信還要回不停，一邊還要當(dāng)心廚房別著火?？墒?，在很多小神獸們心里，卻覺得這就是最美的時(shí)光：“過去爸爸加班，整天也見不著爸爸，現(xiàn)在閉眼睜眼都能見到，覺得很幸福?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">指 南</p><p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">最難得的一堂課</p><p class="ql-block">教他們學(xué)會(huì)善良，擔(dān)當(dāng)和關(guān)愛</p><p class="ql-block">這次疫情，我們忽然意識(shí)到：冷也好熱也好，窮也好富也好，活著就好。我們不妨利用這個(gè)事件，與我們的可愛天真的神獸們好好交流。告訴他們，我們的國家正在發(fā)生什么，不同的人各自在經(jīng)歷什么。這可能是我們和他們生命中最重要的一堂課，也許，這堂課比各種網(wǎng)課都重要。身為父母，讓我們好好利用這個(gè)機(jī)會(huì)，讓神獸們真正的神力被激發(fā)，那就是：同理心，關(guān)愛，善良和擔(dān)當(dāng)。</p> <p class="ql-block">有一萬種上課姿勢(shì)，叫宅家，上網(wǎng)課！</p><p class="ql-block">地板又震動(dòng)？</p><p class="ql-block">那是 " 神獸 " 在上體育課。</p><p class="ql-block">半天沒動(dòng)靜？</p><p class="ql-block">" 神獸 " 該不會(huì)睡著了吧？</p><p class="ql-block">老師反映沒開攝像頭？</p><p class="ql-block">那一定是 " 神獸 " 不小心沒開攝像頭</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">有一萬種忙碌，叫媽媽被需要。</p><p class="ql-block">" 媽媽，這道題怎么寫？"</p><p class="ql-block">" 媽媽，我要喝水。"</p><p class="ql-block">" 媽媽，ipad 沒電啦。"</p><p class="ql-block">加上，語文、數(shù)學(xué)、英語 ……&nbsp;</p><p class="ql-block">各門各科都要打印，</p><p class="ql-block">媽媽真的好忙碌！</p><p class="ql-block">盡管媽媽們心里呼喊：" 神獸，快歸籠！"</p><p class="ql-block">但為安全故，還是安安心心上網(wǎng)課。</p><p class="ql-block">而且，這也是難得的親子時(shí)光，</p><p class="ql-block">做點(diǎn)美食，一起運(yùn)動(dòng)，</p><p class="ql-block">母慈子孝，時(shí)光別樣美好。</p> <p class="ql-block">看看三（2）班的神獸們有哪些居家生活吧</p> 女神獸 男神獸 <p class="ql-block">男孩女孩的生理特點(diǎn)不同，不同年齡段的孩子的生理狀態(tài)也不同。他們無法長時(shí)間集中注意力，學(xué)習(xí)一會(huì)兒就要休息。</p><p class="ql-block">這是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的大好時(shí)機(jī)。時(shí)代不同了，現(xiàn)在的孩子的洞察力高，敏感度高，學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力都比我們想象的強(qiáng)很多。</p><p class="ql-block">在下意識(shí)地直接評(píng)價(jià)孩子之前，先認(rèn)真傾聽孩子的想法，幫助孩子感到被尊重和被認(rèn)可；</p><p class="ql-block">特殊時(shí)期，是我們培養(yǎng)自己“覺察”的好時(shí)機(jī)：到底是我們需要孩子多，還是孩子需要我們多？</p><p class="ql-block">空間時(shí)間固定：把固定的空間，比如孩子自己的房間和課桌，設(shè)為專門學(xué)習(xí)區(qū)，玩耍放在其他場(chǎng)地，幫他們建立秩序感；</p><p class="ql-block">不論對(duì)誰，鼓勵(lì)的作用都是巨大的。在鼓勵(lì)的大氛圍下，給孩子設(shè)置適度挑戰(zhàn)，很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子進(jìn)步很快；</p><p class="ql-block">不一定要先寫作業(yè)再玩，也可以先玩再寫作業(yè)，心情舒適后，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好。</p> <p class="ql-block">這特殊時(shí)期是增進(jìn)親子感情的大好時(shí)機(jī)，跟孩子一起捉迷藏，玩地板游戲，做手工，做運(yùn)動(dòng)。既讓孩子開心，也給自己換換腦子。一舉兩得。</p><p class="ql-block">邀請(qǐng)孩子參與父母的工作，看看自己的工作中，有哪些小任務(wù)是他們能夠完成。如果工作很難，至少可以分派一些基礎(chǔ)家務(wù)讓他們做。Get things done。會(huì)讓人產(chǎn)生價(jià)值感，讓他感受到一種更深層的成就感。</p><p class="ql-block">腦科學(xué)證明：價(jià)值感會(huì)促進(jìn)大腦分泌多巴胺，而多巴胺讓人快樂，讓人情緒穩(wěn)定，反過來又會(huì)提高學(xué)習(xí)效率；</p><p class="ql-block">讓孩子多多和親人朋友通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行人與人的鏈接：無論是誰，孤獨(dú)是最有害的；</p>