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我愿意改變并成長(zhǎng)

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">  ?今天再一次走入療愈課程。隨著老師的引導(dǎo):閉眼、深呼吸、放松身體,穿越回到了自己9歲那年。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> ??我看到了,我正在和發(fā)小璐璐一起玩兒過(guò)家家,看影片,勾肩搭背在路上閑逛 ,拿著口琴、牧童笛、敲著大盆吹拉彈奏,還不時(shí)的白話(huà)隔壁的老馬頭兒(住在我們隔壁的馬爺爺,不知道怎么當(dāng)年就成了我們的話(huà)柄,在此真誠(chéng)的向老人道歉????)。我們一起看格林童話(huà)書(shū),一起招貓逗狗,內(nèi)心特別喜悅??。當(dāng)回到這個(gè)情景時(shí),我卻哭了,特別懷念那個(gè)時(shí)候的簡(jiǎn)單快樂(lè)!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> ??我又看見(jiàn)媽媽在廚房給我們姐倆炸麻花,我們?cè)谂赃吢勚阄?,迫不及待的等著享受美味!看到這個(gè)情景時(shí),我笑著笑著哭了,哭著哭著又笑了!小時(shí)候,媽媽總是換著樣兒的給我們做好吃的,沒(méi)有一頓飯糊弄過(guò)我們,哪怕沒(méi)買(mǎi)菜時(shí)炒盤(pán)土豆絲,也一定讓我們吃新鮮的,吃熱乎的。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> ?? 隨著老師的引導(dǎo),我拿出用左手畫(huà)的9歲時(shí)的自己(昨天老師留的作業(yè)),認(rèn)真的看著畫(huà)中的自己。我發(fā)現(xiàn)她眼睛好亮,能透出一束光,是希望的光吧!她伸出雙手在擁抱我。畫(huà)這幅畫(huà)的時(shí)候,我真的回到了小時(shí)候,因?yàn)檫@就是我小時(shí)候的畫(huà)畫(huà)風(fēng)格。記得那時(shí)候畫(huà)的公主都是伸著胳膊叉著腿??吹?歲的自己,不知不覺(jué)又留下眼淚!允許自己的感受真實(shí)流淌,看見(jiàn)即是療愈,哭出來(lái)就是在做清理。我對(duì)這個(gè)內(nèi)在的小孩說(shuō):“飛飛,對(duì)不起,這些年我忽略了你的感受,我看到了你內(nèi)心的孤獨(dú)無(wú)助,對(duì)不起,我感受到你了,我看到你了,我愛(ài)你,我會(huì)保護(hù)你,你是小時(shí)候的我,我是長(zhǎng)大了的你,我要帶你一起去感受美好?!彼查g又一個(gè)情景出現(xiàn)了,我看到了小時(shí)候的自己站在一個(gè)黑暗的小屋子里,陽(yáng)光照不進(jìn)來(lái),一扇大門(mén)緊緊的鎖住,這就是心門(mén)吧!我試著讓它敞開(kāi)一點(diǎn)縫兒,這時(shí)陽(yáng)光照進(jìn)了一束光。我微微的睜開(kāi)眼睛向外望,好憧憬外面的陽(yáng)光,想享受陽(yáng)光的溫暖!我把大門(mén)徹底的打開(kāi),這時(shí)天好亮,我開(kāi)開(kāi)心心的走出來(lái),遇到了現(xiàn)在的自己。現(xiàn)在的自己拉著我跑到了龍灣公園,去玩旋轉(zhuǎn)木馬,頭發(fā)都飛起來(lái)了!我們又去海邊扔石頭,大喊,全然的釋放!這時(shí)我回到了自己的身體,感覺(jué)內(nèi)心開(kāi)始慢慢的綻放,嘴角開(kāi)始往上揚(yáng),而且越來(lái)越向上,笑的特別開(kāi)心?。我?guī)еr(shí)候的自己飛奔,帶著她翩翩起舞,她穿著那件黃色帶彩色點(diǎn)點(diǎn)的小裙子。我?guī)惺芤磺忻篮??!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> ??這時(shí)腦海中突然閃現(xiàn)出了我女兒。這不就是曾經(jīng)的我嗎?這不就是我們一起做過(guò)的事情嗎?孩子的到來(lái)是帶我們重新成長(zhǎng)一次,我們帶著現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)和小時(shí)候的感受跟孩子一起長(zhǎng)大吧!邊走邊修復(fù)自己,付出全身心的愛(ài),把小時(shí)候的遺憾都彌補(bǔ)給我們的孩子吧,她們是延續(xù)了的我們自己!</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> ?通過(guò)專(zhuān)業(yè)老師的引領(lǐng),我們每個(gè)人都能成為自己的療愈師。讓我們撕下厚厚的盔甲和面具,深度鏈接內(nèi)在的小孩吧!敞開(kāi)自己,讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)!??????</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> </span></p>