<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(1, 1, 1);"> 一年之計(jì)在于春，春天也是孩子們成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)機(jī)。春季天氣變化快，傳染病多發(fā)，孩子們抵抗力又較弱。所以家長(zhǎng)們需要格外注意??</span></p> <p class="ql-block"> 一、春天為什么容易傳染病流行</p><p class="ql-block"> 1.冬天里，身體漸漸對(duì)寒冷習(xí)慣了。春天天氣轉(zhuǎn)暖，晝夜溫差大，人體內(nèi)部系統(tǒng)卻還來(lái)不及調(diào)整適應(yīng)。</p><p class="ql-block"> 2.春天萬(wàn)物生機(jī)萌發(fā)，皆蠢蠢欲動(dòng)，細(xì)菌、病毒等亦隨之活躍。</p><p class="ql-block"> 3.不按牌理出牌的古怪天氣，忽冷忽熱的溫度變化，四處飛揚(yáng)的花粉等也是春季致病的誘因。</p><p class="ql-block"> 4.初春蔬菜水果品種較少，容易缺乏營(yíng)養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 5.開(kāi)春后，人員開(kāi)始流動(dòng)，公共場(chǎng)合聚集人員有助于病原菌的相互傳播。</p><p class="ql-block"> 6.人體呼吸道粘膜屏障作用下降。春季氣候干燥，人體缺水，呼吸道粘膜失去滋潤(rùn)，粘膜細(xì)胞脫落，屏障作用下降，導(dǎo)致呼吸道傳染病多發(fā)。</p><p class="ql-block"> 二、春季常見(jiàn)傳染病</p><p class="ql-block"> </p> 流行性感冒 <p class="ql-block"> 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱，患者體溫大多在39℃以上，一般持續(xù)3~4天，或同時(shí)伴涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者伴有消化道癥狀。</p><p class="ql-block"> </p> 麻疹 <p class="ql-block"> 麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗，接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。麻疹的潛伏期為10-11天，開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒，但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。</p><p class="ql-block"> </p> 水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子，水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p><p class="ql-block"> </p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染?；颊呦瘸霈F(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。</p><p class="ql-block"> 三、春季保健常識(shí)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn)，氣溫剛剛回升時(shí)，不要急于給孩子減衣，天氣變化多端，注意幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block"> 多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用。</p><p class="ql-block"> 勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。</p> <p class="ql-block"> 常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，如：柑橘、蘋(píng)果、西紅柿、青菜、大棗等?？芍泻腕w內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力；多吃粗糧、雜糧，補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p> <p class="ql-block"> 保證睡眠充足，生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。</p> <p class="ql-block"> 春季氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，通過(guò)適量的戶外活動(dòng)增加幼兒抗病能力，改善體溫的調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。春季陽(yáng)光中的紫外線能刺激造血功能，加速血液循環(huán)，促進(jìn)維生素的生成，從而有效地促進(jìn)幼兒體內(nèi)鈣的吸收，提高骨骼對(duì)鈣的攝取能力。</p> <p class="ql-block"> 嚴(yán)格按照兒童計(jì)劃免疫接種程序按時(shí)注射疫苗，提高對(duì)傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。</p> 最后的話 <p class="ql-block"><b> 春季乍暖還寒，氣溫變化無(wú)常。家長(zhǎng)們還需多加注意孩子們的身體健康狀況，防患于未然。</b></p><p class="ql-block"><br></p>