<p class="ql-block"> 西紅柿含有豐富的維生素C和B族維生素。</p><p class="ql-block">雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì);蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。</p> <p class="ql-block">當(dāng)雞蛋遇上西紅柿,那肯定色澤鮮艷,酸甜爽口,口感爽滑,色香味濃,增加食欲。</p> <p class="ql-block">來瞧瞧鴻鵠中隊(duì)孩兒們的雞蛋西紅柿組合……</p> <p class="ql-block">孩兒們的準(zhǔn)備工作,一個(gè)個(gè)小心翼翼,怕雞蛋打落到地上;提心吊膽,怕刀切到手指;熱淚盈眶,那當(dāng)然是切蔥花的刺激啦;孩兒們?cè)诓粩嗟膰L試、不斷的探索……</p> <p class="ql-block">雖然孩兒們很少進(jìn)廚房,但這絲毫不影響他們那專注認(rèn)真的樣子,不停的翻炒,也許有被油燙到,也許有不知所措的到處找佐料,可是,他們這一刻,不需要父母的幫助,他們非常用心的在烹飪美食……</p> <p class="ql-block">一刀一刀,將顏色搭配;一鏟一鏟,將美味炒勻;一鍋一鍋,將愛意盛滿;一盤一盤,將幸福端上。</p> <p class="ql-block">孩兒們一雙雙巧手,不僅僅烹飪出美味佳肴,還在自己的暢想天地中把幸福的味道分享、記錄,文字記述的過程中,梳理這餐美味佳肴的做法步驟……</p> <p class="ql-block">心中有愛,便是幸福的菜譜,所做皆為美味佳肴!</p>