<p class="ql-block"> 如果給我一次改變的機(jī)會，那一定是回到大雪之前，3月18日雪花灑滿了這座城市，可我們還沒來得及欣賞雪景，3月19日突如其來的疫情讓我的城市按下了暫停鍵，全市公交車全部停運(yùn)，所有經(jīng)營場所暫停營業(yè)，全域所有小區(qū)實(shí)施嚴(yán)格封閉管理，全民核酸檢測，就這樣我作為一名小學(xué)生又開始居家隔離上網(wǎng)課的日子！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 這是我制定的每日計(jì)劃，雖然我們在家中上網(wǎng)課，但是我們更要嚴(yán)格的要求自己，給自己制定一個計(jì)劃一個目標(biāo)，每天堅(jiān)持，相信我們一定會有收獲！</p> <p class="ql-block"> 新的一天開始了，鬧鈴響起，趕緊穿好衣服，把被子疊好，把房間整理干凈！</p> <p class="ql-block"> 開始洗漱，一定好注意好個人衛(wèi)生，保護(hù)好我們的牙齒??</p> <p class="ql-block"> 洗漱完畢，媽媽為我準(zhǔn)備了營養(yǎng)早餐，全麥面包，豆?jié){，煎蛋還有水果，碳水，蛋白質(zhì)，維生素全部都有了，我們的飲食一定要營養(yǎng)均衡，為我們一整天的活動提供能量！</p> <p class="ql-block"> 吃完早飯，下樓做核酸檢測，我們一定要保持安全距離，不打鬧，不隨意走動，配合好醫(yī)護(hù)工作者的工作，在這里也要對醫(yī)護(hù)工作者還有志愿者說一聲你們辛苦啦！感謝有你們在為我們默默的付出！相信我們共同努力，一定會迎來勝利！</p> <p class="ql-block"> 一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，利用好寶貴的時間，讀一讀我們的課外書，豐富我們的課外知識！堅(jiān)持讀書，收獲多多！</p> <p class="ql-block"> 準(zhǔn)時上課，認(rèn)真聽講，積極回答老師的問題</p> <p class="ql-block"> 下課后，要及時完成作業(yè)，檢查完畢并上傳，網(wǎng)課期間老師的工作量是相當(dāng)大的，不僅要準(zhǔn)備好課件，還要一個一個的批改作業(yè)，一項(xiàng)一項(xiàng)的檢查，所以我們要盡早提交作業(yè)，讓老師們可以更方便的批改作業(yè)！在這里說一聲：老師您辛苦了！希望疫情早日過去，春暖花開我們能相聚在校園！</p> <p class="ql-block"> 為了避免長時間用眼造成眼疲勞，課間時間我們要做一下眼保健操來緩解一下，或者向遠(yuǎn)處眺望，也可以緩解疲勞！大家一定要保護(hù)好我們的眼睛，就像愛護(hù)我們的生命，讓我們擁有一雙明亮的眼睛，世界才會更加美麗！</p> <p class="ql-block"> 雖然居家隔離，但是我們一定要多運(yùn)動，強(qiáng)身健體，擁有一個健康的體魄，抵抗病毒，才能減少疾病的感染！</p> <p class="ql-block"> 午餐，媽媽為我精心搭配了粗糧，蔬菜，蝦仁，白菜豆腐，還有水果，我們要合理搭配，營養(yǎng)均衡，多吃含有蛋白質(zhì)，維生素的食物，少吃含有脂肪高的食物，拒絕?垃圾食品，油炸食品！</p> <p class="ql-block"> 午飯過后，我們要做一些力所能及的事情，幫助爸爸媽媽做家務(wù)，承擔(dān)責(zé)任要先從承擔(dān)家庭責(zé)任開始，我們也是家庭的小主人</p> <p class="ql-block"> 這是我充實(shí)的一天的一部分享給大家，當(dāng)前的防控疫情是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，也是我們當(dāng)前的第一要務(wù)，請同學(xué)們一定要做好居家防疫，強(qiáng)身健體，做一名健康少年！與此同時，一定要關(guān)心疫情的發(fā)展和配合好老師開展的相關(guān)實(shí)踐活動！做一名有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任的中國少年！同學(xué)們，讓我們?yōu)橐黄鸫蚝眠@場防疫戰(zhàn)而共同努力！中國加油！唐山加油！</p>