<p class="ql-block"> 我校高度重視預防近視工作，近視防控宣傳教育工作，要求各班召開近視防控活動。讓學生掌握近視防控的基本知識的，掌握基本的眼保健操方法，懂得保護好自己的視力。學生進行防控近視宣傳，近視防控月，我校開展了小學生近視防控宣傳活動。</p><p class="ql-block"> 國家主席、中央軍委主席習近平曾對保護青少年的視力健康作出重要指示：我國學生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴重影響孩子們的身心健康，這是一個關(guān)系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發(fā)展。</p><p class="ql-block"> “近視對兒童的影響是一生的”，“我國兒童青少年近視率已經(jīng)位居世界首位，呈現(xiàn)出“發(fā)病率高、程度深、低齡化”的特點?！?lt;/p> <p class="ql-block">班主任利用班會課對學生進行近視防控宣傳。</p> <p class="ql-block">每天組織學生做眼保健操</p> <p class="ql-block">學生制作的手抄報 近視防控主題黑板報。</p> <p class="ql-block">要預防近視，就要做到“四要”“四不要”。</p><p class="ql-block">“四要”即是要控制用眼時間：看書寫字60分鐘后要休息眼睛，最好遠看綠色植物10分，每天看電視或用電腦不超過一小時。</p><p class="ql-block">要保持用眼距離：看書、寫字保持一尺、一寸、一掌，</p><p class="ql-block">坐姿要端正；看電視要在二米以外，電腦屏幕應低于眼睛。</p><p class="ql-block">要每天做眼保健操。</p><p class="ql-block">要加強眼睛的營養(yǎng)，盡量多會蔬菜、水果。</p><p class="ql-block">“四不要”即是1、不要在光線暗淡和不足的地方看書寫字。</p><p class="ql-block">2、不要在陽光直射下看書寫字。</p><p class="ql-block">3、不要躺著看書，不在走路、乘車時看書。 </p><p class="ql-block">? 4、 不要長時間看電視和操作電腦。</p>