<p class="ql-block">余生很貴，努力活成自己想要的樣子，愿你能穿運(yùn)動(dòng)鞋擼鐵汗如雨下，也能穿高跟鞋瀟灑貌美如花，不負(fù)青春，不負(fù)自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日早餐：小麥胚芽熱飲、草莓松餅、生菜圣女果，今天做了一款不一樣的松餅，飽腹感很強(qiáng)，營養(yǎng)健康操作也很簡(jiǎn)單。</p> <p class="ql-block">跟我一起做起來吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">食材準(zhǔn)備</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米面粉50克</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 白面粉50克</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 黃豆粉 50克</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶240毫升</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雞蛋1個(gè)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酵母2克</p><p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block">1、除雞蛋以外，將所有食材放入盆中。攪拌均勻蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏發(fā)酵（晚上）；</p><p class="ql-block">2、早上從冰箱拿出打入雞蛋再次攪拌均勻；</p><p class="ql-block">3、電餅檔抹油，插上電源，放入面糊，表面出現(xiàn)大氣泡和明顯長高時(shí)就能翻面了；</p><p class="ql-block">4、煎制兩面金黃，放上喜歡的水果，這里放的是草莓，表面抹上蜂蜜和酸奶，撒上少許燕麥片，好吃的松餅就完成了。</p>