“疫”起做美食—————林景幼兒園居家美食

太陽

在這個特殊的假期里，寶貝們不能按時返回幼兒園，但健康飲食??卻不能被忽視。良好的作息習慣與健康規(guī)律的飲食可以幫助寶貝們保持健康的體魄，提升自身免疫力。讓我們家園共同攜手，從幼兒飲食入手，筑起一道飲食健康防線。增強孩子身體免疫力，共同抗擊“新冠”病毒。為了孩子的健康安全，爸爸媽媽在全力做好孩子防護工作同時，也要注意孩子的飲食管理。只有保障營養(yǎng)均衡，孩子們的免疫力才會提高，病毒自然不敢靠近！ 雞蛋花籃 制作原料：主料：雞蛋、胡蘿卜、青豆、玉米粒、蒜苔調味料：鹽、糖小工具：吸管、叉子 制作方法：1、胡蘿卜切小丁、蒜苔對切焯水，玉米粒、青豆焯水。 2、雞蛋煮熟，剝殼待用 3、用吸管從雞蛋一圈戳洞。 4、掰開雞蛋掏空里面的蛋黃。 5、用叉子將蛋黃壓碎。 6、加入焯過水的玉米粒、青豆、胡蘿卜，加入少許鹽和白糖攪拌調味。 7、將以上食材裝入蛋白中，兩端插上蒜苔作為花籃的提手，一道小巧可愛又好看的雞蛋花籃就做好了。 今天的美食推薦看著是不是很有趣呢？小朋友們快動起來吧?????? ?????♀?居家防疫三件寶，營養(yǎng)、運動、休息好。小朋友們，居家防疫期間，在做好日常鍛煉、勞逸結合的基礎上，營養(yǎng)健康也必不可少。本期向家長們推薦三款營養(yǎng)菜品，希望小朋友們營養(yǎng)健康、身體棒棒！