<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block">為了讓孩子們更好的度過這段特殊的居家時光，在家也能有序的生活和學習，錦繡天第幼兒園推薦“疫情期間居家一日生活作息安排表”，希望家長讓孩子居家期間作息有規(guī)律，提醒和督促孩子按照此作息時間合理有序地安排一日活動，繼續(xù)養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣，在家的每一天都過得健康快樂。</p> <p class="ql-block">一日之計在于晨，寶貝們，起床嘍！一起擁抱暖暖的陽光，感受美好的早晨。記得自己的事情自己做哦！</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、測量孩子體溫，做好健康監(jiān)測。</p><p class="ql-block">2、刷牙、洗臉，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">3、開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</p><p class="ql-block">小班：在家長的鼓勵下嘗試可以自己穿衣服、鞋襪，學會自己上廁所。</p><p class="ql-block">中大班：有次序地穿衣服和鞋襪，學習整理床鋪，疊睡衣、被子等。</p> <p class="ql-block">美好的一天，早餐是必不可少的營養(yǎng)，爸爸媽媽可以嘗試和寶貝一起動手制作“親子早餐”哦！</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、餐前提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block">2、合理安排餐點，讓孩子養(yǎng)成定點、定時、定量進餐習慣。</p><p class="ql-block">3、幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣：正確使用餐具、細嚼慢咽 ，不邊吃邊玩、進餐時不看電視或手機。</p> <p class="ql-block">快來看看班級群里，老師都給你們安排了什么有趣的教學活動吧！活動內容涉及繪本閱讀、古詩、手工制作、音樂律動、科學探究實驗、剪紙等等，快叫上爸爸媽媽一起來完成。</p><p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">有效陪伴、耐心指導，激發(fā)孩子學習興趣。</p> <p class="ql-block">喝點水，吃點水果、點心，補充能量。</p><p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1、提醒孩子餐前洗手，關注寶貝飲水量。</p><p class="ql-block">2、點心時間，可以為孩子提供一些點心、水果；不宜過多，以免影響午餐進食。</p> <p class="ql-block">孩子們，還記得我們的早操、學過的律動嗎？每天來做一遍吧，動動手來動動腳，身體健康少不了，邀請家人一起做，來比比誰做得更棒呢？</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、運動前我們可以先做熱身運動，根據孩子的能力及動作發(fā)展水平合理的開展運動。</p><p class="ql-block">2、家長可以和孩子一起做幼兒園早操、復習律動等活動。</p><p class="ql-block">3.、利用家里的礦泉水瓶、易拉罐、小籃子等設置障礙，讓孩子在家也可以進行走、爬、鉆、拋等體育運動。</p> <p class="ql-block">活動了一上午，肚子肯定餓了。快來做爸爸媽媽的小幫手，一起來準備午餐，美美的飽餐一頓吧！餐后記得一起幫忙收拾哦！</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。</p><p class="ql-block">2、幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p><p class="ql-block">3、午餐后家長可以和孩子一起在家散步、閱讀、做眼保健操等相對安靜的活動，稍做休息后再午睡。</p><p class="ql-block">小班：愉快地自己獨立用餐，并保持桌面干凈。</p><p class="ql-block">中班：愉快、安靜地進餐，細嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，學習使用筷子。</p><p class="ql-block">大班：愉快、安靜地使用筷子進餐，知道把殘渣分類放到垃圾桶里，飯后收拾整理干凈。</p> <p class="ql-block">吃完午飯休息一會兒，充足的睡眠能夠幫助我們打敗病毒！</p><p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1、養(yǎng)成良好的午睡習慣，讓寶貝獨立入睡。</p><p class="ql-block">2、如果寶貝睡不著，可以聽一聽輕音樂，也可讓孩子在床上躺一會兒，讓寶貝有睡午覺的意識。</p><p class="ql-block">3、午睡后，中、大班的孩子可以自己穿衣服、疊被子；小班孩子在家長的引導下嘗試自己穿衣服。</p> <p class="ql-block">喝點水，吃點水果、點心，補充能量！</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、提醒孩子餐前洗手，關注孩子飲水量。</p><p class="ql-block">2、可以為孩子提供一些干果點心、應季水果。</p><p class="ql-block">3、加餐不宜過多，以免影響晚餐進食。</p> <p class="ql-block">讓孩子擁有自己的空間，決定自己的游戲規(guī)則。</p><p class="ql-block">【指導建議】</p><p class="ql-block">1、拍拍球、跳跳繩，做做游戲快樂多，但要記得游戲結束后 要讓孩子自己整理玩具噢！</p><p class="ql-block">2、運動前我們可以先做熱身運動，家長要注意控制孩子的運動量。</p> <p class="ql-block">我們一起做個勤快的小蜜蜂，開始勞動吧！</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、開窗通風30分鐘，保證空氣流通。</p><p class="ql-block">2、讓孩子參與勞動，培養(yǎng)孩子的獨立性、責任心，更好地促進孩子良好個性品質的形成。</p><p class="ql-block">小班：整理自己的衣服、圖書、玩具等。</p><p class="ql-block">中大班：和爸爸媽媽一起尋找家里需要清掃的地方，討論需要使用到的工具及清潔的方法，也可以全家人一起做大掃除，也可以幫助爸爸媽媽做做其他家務。</p> <p class="ql-block">晚餐是一家人最齊的時候，燈火閑坐，家人可親，這便是最美好的光景。</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1.引導孩子不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，</p><p class="ql-block">2.餐前洗手（七步洗手法），幫助孩子養(yǎng)成飯后漱口的良好衛(wèi)生習慣，餐后鼓勵孩子與家長一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block">唱一唱自己喜歡的歌曲，畫一畫自己想畫的畫兒，跳一跳自己喜歡的舞蹈……這些都是孩子們喜歡的活動呀。</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、餐后一家人坐下來聊聊天，可以看一些對孩子有益身心 健 康?的電視作品、新聞、防控宣傳片等，關注了解目前國家、本地區(qū)域防控防疫的情況，結合生活實際討論相關信息和時事。（注意：孩子看電視時間不宜太長，小班孩子不超過15分鐘，中班孩子不超過20分鐘，大班孩子不超過30分鐘。）</p><p class="ql-block">2、也可以是親子游戲、親子制作、室內運動、自主游戲等游戲自選，寓教于樂。</p><p class="ql-block">3、家長與孩子一起閱讀繪本、故事書。以談話、相互提問等形式開展，也可以一起聆聽繪本故事。</p> <p class="ql-block">玩兒一天了，好好洗個澡吧~睡覺前記得還要刷牙哦！</p><p class="ql-block">【活動建議】</p><p class="ql-block">1、在睡前洗臉、刷牙，幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">2、指導孩子有序地脫衣服、鞋襪，并擺放整齊。</p><p class="ql-block">3、居家時期也要按時睡覺，睡前可以聽聽輕音樂或睡前故事。</p> <p class="ql-block"> 錦繡天第幼兒園</p> <p class="ql-block"> 招生熱線：15174221155</p>