<p class="ql-block">今日早餐:鵝肉面、生菜沙拉、菇娘果、面包、餡餅、腐乳、泡菜、豆?jié){。</p> <p class="ql-block">昨晚臨睡前燉好鵝肉,關(guān)火后燜一宿。鵝肉中含有氨基酸、亞麻酸、不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等。脂肪含量很低,口感清香不膩。中醫(yī)認(rèn)為鵝肉味甘、性平,具有食療作用。</p> <p class="ql-block">生菜沙拉</p> <p class="ql-block">菇娘果</p> <p class="ql-block">餡餅、面包是從外面買(mǎi)回來(lái)的。</p>