<h3>當(dāng)前國內(nèi)疫情防控形勢依然嚴(yán)峻<br>各位家長和同學(xué)們要遵守疫情防控相關(guān)規(guī)定<br>做好防護(hù)不放松<br><br>這些春季疫情防控小知識<br>快來一起學(xué)習(xí)吧</h3> <h3>1、科學(xué)佩戴口罩</h3> <h3>佩戴口罩，是預(yù)防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病的有效方法，處于人員密集場所、乘坐廂式電梯和公共交通工具等時，需配戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。佩戴口罩時切記：口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實(shí)；口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時。</h3> <h3>2、勤洗手和保持良好的呼吸道衛(wèi)生</h3> <h3>洗手是預(yù)防傳染病最簡便有效的措施之一。呼吸道傳染病除了通過飛沫傳播，也會經(jīng)手接觸傳播，如果不能及時正確洗手，手上的病毒、細(xì)菌可以通過手觸摸口、眼、鼻進(jìn)入人體。通過洗手可以簡單有效地切斷這一途徑，建議采用七步洗手法洗手，以下情況應(yīng)及時洗手：外出歸來，戴口罩前及摘口罩后，接觸過淚眼、鼻涕、痰液和唾液后。此外，要保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣：咳嗽打噴嚏用手或紙巾遮擋。</h3> <h3>3、少去人群密集的公共場所</h3> <h3>公共場所人員多，流動量大，感染風(fēng)險未知，且人與人之間難以保持1米距離，一旦有病毒感染者，在沒有有效防護(hù)的情況下，很容易造成人與人之間的傳播，空氣流動性差的公共場所病毒傳播的風(fēng)險更大。</h3> <h3>4、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)</h3> <h3>室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險。勤開窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物。此外，陽光中的紫外線還有殺菌的作用。每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時間不短于15分鐘。寒冷季節(jié)開窗通風(fēng)要注意保暖，避免受涼。</h3> <h3>5、養(yǎng)成健康的生活方式</h3> <h3>飲食健康，平時加強(qiáng)身體鍛煉，堅持作息規(guī)律，保證睡眠充足，小學(xué)生要保證每天10小時的睡眠時間。</h3> <h3><br>6、關(guān)注不適癥狀</h3> <h3>如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱（水銀體溫計腋下溫度≥37.3℃）或伴有咽喉痛和肌肉酸痛，體表紅疹水皰，咳嗽、嘔吐、頭痛等癥狀，要及早就醫(yī)，進(jìn)行治療，以防各類呼吸道及腸道疾病病情的延誤。第一時間與班主任取得聯(lián)系及時告知班主任孩子的診斷結(jié)果及病情，不得隱瞞病情。</h3> <h3>疫情防控?zé)o小事。孩子們，你們是我們的未來，是我們的期望，維護(hù)你們的生命健康是我們共同的職責(zé)。疫情當(dāng)前，多少“大白”、“小紅”、“藍(lán)精靈”成為了最美逆行者，守護(hù)著我們的健康。孩子們，我們要心懷感恩，盡我們的全力去配合防疫工作者。<br>下面，讓我們一起來學(xué)習(xí)一個手勢舞，讓我們齊心協(xié)力，一起行動，安全防疫，抗擊疫情！</h3>