保護視力，明亮未來！藍色的際遇 <p class="ql-block"> 0-6歲是兒童眼球結構和視覺功能發(fā)育的關鍵時期，6歲前的視覺發(fā)育狀況影響兒童一生的視覺質量。</p><p class="ql-block"> 這一時期發(fā)生的眼部疾病及視力不良，如未及時診治，可能影響兒童眼球發(fā)育，導致兒童視覺發(fā)育遲滯，即使戴鏡矯治也無法恢復為正常視力，一些嚴重眼部疾病甚至會致盲。</p><p class="ql-block"> 因此，0-6歲是開展兒童眼保健及視力檢查的重要時期。</p> <p class="ql-block"> 在日常保健工作中，需要提醒家長朋友們，注意觀察兒童眼睛異常情況，定期帶兒童進行眼病篩查，幫助兒童養(yǎng)成良好的眼健康習慣。</p><p class="ql-block">?早監(jiān)測</p><p class="ql-block">?早發(fā)現(xiàn)</p><p class="ql-block">?早預警</p><p class="ql-block">?早干預</p> <p class="ql-block">1.保持足夠的戶外活動，增強體質，合理營養(yǎng)。</p><p class="ql-block">2.讀書寫字姿勢要正確。</p><p class="ql-block">3.用眼45分鐘后應要休息10分鐘左右并遠眺。</p><p class="ql-block">4.要認真做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">5.照明應亮度適中，無眩光和閃爍，桌椅高度適中。 </p> <p class="ql-block">6.不在乘車、走路或臥床情況下看書。</p><p class="ql-block">7.勿在陽光直射或暗光下閱讀、寫字。</p><p class="ql-block">8.減少看電腦、電視時間，適當?shù)难娱L看電視、電腦距離。</p><p class="ql-block">9.定期作視力及眼部檢查，如有異常及時矯治。</p> <p class="ql-block"> 關愛眼睛，從小做起。幫助孩子從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，可以有效避免眼病的產生與發(fā)展。在第4個近視防控宣傳教育月這個特別的日子里，讓我們一起關愛孩子們的眼睛，助力孩子們的健康成長，讓每一位孩子有明亮的未來。</p>