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【日記星球7368號(hào)星寶寶 成長(zhǎng)日記第54篇】他人監(jiān)督，讓你拿到結(jié)果

歲哥哥 | 日記達(dá)人

2022年4月4日 廣西百色 晴 您好，我是日記星球7368號(hào)星寶寶，歲哥哥。非常感激您走進(jìn)我的日記，感恩遇見您！ 一個(gè)人，想堅(jiān)持一件事情，比如打籃球，或者跑步，但基本每次都不能堅(jiān)持下來，這該如何解決呢？ 對(duì)于自己的決心，我經(jīng)歷無效，比如自我提醒、鬧鐘等等，最終都難有理想的效果。最終我個(gè)人認(rèn)為，用外力監(jiān)督才是最佳的取得結(jié)果的方法。 小牛媽媽說，她這個(gè)人很自律，但也有打退堂鼓的時(shí)候，有一次她沒參加夢(mèng)想成真行動(dòng)營(yíng)，一些事情就沒做到日更，所以外力監(jiān)督真的必不可少。 超過80%的人，在沒外力監(jiān)督的情況下，無法堅(jiān)持。需要堅(jiān)持的事情，大都是反人性的，沒有監(jiān)督力，人性就是輕易逃避或忽略。 我們看有一些事情，是自己能堅(jiān)持按時(shí)做到的，比如，按時(shí)上班、坐飛機(jī)或乘坐火車。這樣的事情你能做得到，理由很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟闳绻麤]能及時(shí)趕到，它們就不等你 ，你一定會(huì)吃虧，哈哈！ 你能堅(jiān)持一些事情，為什么呢？ 這些都是有外部力量的強(qiáng)制監(jiān)督起作用。 我們加入日記星球，承諾要每日都寫日記，有這么多人監(jiān)督你，有條件框住你，你就會(huì)去堅(jiān)持。時(shí)間久了，寫日記就會(huì)形成習(xí)慣了。 總之，外部力量監(jiān)督是最有效的，讓你拿到結(jié)果的最佳方法。自制力不夠，就得利用外部的監(jiān)督力。