今天是我的生日
今天是我的生日
今天也是媽媽的受難日
沒有父親母親的愛,就沒有今天的我,感恩才會擁有,感恩父母生我養(yǎng)我,謝謝你們這么多年對我的不離不棄,對我的撫育,是你們開起了我我的啟蒙教育,如果沒有父親的淳淳教誨,就沒有我愛學習的今天,如果沒有母親無微不至的關懷,或許我將不在這個世界里,父母給了我太多太多,這輩子我們卻無法彌補和償還,我只能忠心的祝愿他們幸福安康
一個人的世界里,一個人的風風雨雨,父母的急切渴望,好兄弟,真心朋友的雪中送炭,那一刻,一碗牛肉面,兩瓶啤酒,那將是我們最開心的生日祝?!斘依щy的時候是這些親人,是他們的不離不棄,默默支持,毫無怨言,在我困難的時候,是親人,是朋友,毫不猶豫的關懷與幫助,在哪一刻,時間為我們定格,感動將永遠刻在了心里
愛我的人,我愛的人,教我的人,走著走著,就被那時光所風化,走過必留下痕跡,我有個缺點,就是不能忘記那些對我好的人和事,他們都會儲存在我的腦海里,烙印在我的心里
千言萬語,萬語千言,也表達不了我內心的感覺,也只能許下我的心愿,愛我的,我愛的,幫我的,教我的,還有恨我的,我愿你們幸??鞓罚南胧鲁伞? 一、當歸雞蛋紅糖水
一星期喝1—2次,對面色發(fā)黃,月經不調,月經稀少特別有用。
食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g
做法:
1)把所有材料準備好。
2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗干凈。
3)切成薄片。
4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉中小火煮15分鐘。
5)雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
6)取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7)把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開后轉中小火繼續(xù)煮10分鐘左右。
8)加入紅糖,煮至糖溶即可。
9)晾至溫熱,即可開吃。
二、紅棗當歸蛋
姨媽上門中不要喝! 要是再加點黑豆的話,效果更好,經常痛到打滾的妹子試試吧!
食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
做法:
1)準備好材料。
2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂。
3)煮好的蛋去殼,用牙簽在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內。
4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸。
5)轉小火,加入紅棗。
6)放入雞蛋,大火煮沸后,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘。
7)加入紅糖,煮三四分鐘即可。
三、大棗紅糖姜水
養(yǎng)成習慣,每個月都喝點,據(jù)說還是痛經的救命良藥!
食材:大棗6個、生姜1塊、紅糖1勺、水適量
做法:
1)將大棗泡在水中,用牙刷將棗仔細的刷洗干凈,特別是棗皮縫隙中的塵土。
2)將洗好的棗切成片。
3)生姜洗凈后切成片。
4)將棗片和姜片放在煮鍋中。
5)加入適量水先浸泡10分鐘左右。
6)開火將水煮至沸騰。
7)加入紅糖。
8)繼續(xù)小火熬煮。
9)將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了
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