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此番清明節(jié)，我終于不再抑郁......

林俐

<p class="ql-block">　　今次的清明節(jié)多云間晴，讓杜牧千年名句“清明時節(jié)雨紛紛”的凄涼景象無跡可尋，正好讓我得以用對應(yīng)好天氣的好情緒鋪陳記事。</p><p class="ql-block"> 記憶中，往年清明時節(jié)總是心境晦黯悒郁，今年差點也一樣陷入難過困境。</p><p class="ql-block"> 還好，上周五早上疑似突發(fā)心梗？讓我猛然驚覺：該好好珍惜當(dāng)下，開心每一天啦！生命如此脆弱，要真是心梗突襲，獨自在家的我，若呼救不及，說不定便一命嗚呼了！</p><p class="ql-block"> 我每天的營養(yǎng)早餐里要加一個蘋果，上周五晨起照例在廚房水龍頭下埋頭搓洗蘋果，沒來由地，背心忽然像撕裂般劇痛！從未有過這般飛速襲來的劇痛，大概不到半分鐘，竟痛得我呼吸都困難了！便想起曾經(jīng)看到的一個視頻，一心血管科教授說，突發(fā)心梗時，會伴有劇烈背心痛！</p><p class="ql-block"> 我停下手中動作，猶豫著是否要撥打120 急救電話？隨后緩緩放下手中蘋果，并慢慢直起前傾的腰身，感覺體態(tài)改變后，疼痛好像減輕了一點；又試著輕輕含胸，再輕輕擴(kuò)胸，輕輕仰起頭·····這幾個動作反復(fù)多次，疼痛逐漸減輕，大約十分鐘后，背心只是有點隱痛了。</p><p class="ql-block"> 這劇痛來得快，去得也快，好生奇怪！</p><p class="ql-block"> 之后很想給一個醫(yī)生朋友去電話咨詢，像我這種情況，還需要去醫(yī)院診治嗎？</p><p class="ql-block"> 想到這位退休多年仍一直返聘上班的醫(yī)生，每次街上偶遇她都急匆匆趕路，說掛她號的病人多得很，她很忙，我又不忍打擾了。</p><p class="ql-block"> 繼續(xù)觀察一天再說。</p><p class="ql-block"> 后來這些天一直沒發(fā)現(xiàn)身體有異?，F(xiàn)象，我便打消了上醫(yī)院的念頭。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)此短暫劇痛恐嚇，貌似我又一次開悟：很多早該放下的心理負(fù)擔(dān)，為啥就不舍得松手喃？一朝死神來襲，你最終還不是得放手！何苦白白受折磨？！</p><p class="ql-block"> 我是想說，往年清明為我家申君寫祭文，總是被歉疚，自責(zé)，悔恨等負(fù)面情緒纏繞，導(dǎo)致內(nèi)心抑郁，遲遲走不出悲愴陰影。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)此一劫，值此清明我打算換個心境，不再讓自己沉陷于哀傷中，因為我明白，哀傷有損健康，心梗猝死還好，若沒死但失去健康，余生便只能苦熬日子，且拖累兒孫家人也受煎熬，活著便毫無價值，失去意義了。</p><p class="ql-block"> 關(guān)于申君，我最內(nèi)疚的一件事，希望今天最后一次提及，從此便徹底放下這心中塊壘，不再負(fù)重受責(zé)。</p><p class="ql-block"> 那是在申君離世半月后，我清理他的遺物時，翻看了他九個月前的體檢報告，上面呼吸內(nèi)科的醫(yī)生寫道，肺部有炎癥，建議服藥兩周后去醫(yī)院拍片復(fù)診。</p><p class="ql-block"> 可是他當(dāng)時拿到體檢報告后，我問他情況怎樣？他笑嘻嘻的回答：“沒問題，一切正常！”</p><p class="ql-block"> 我錯在大意相信了他，沒看他的體檢報告！若早看到呼吸內(nèi)科醫(yī)生的結(jié)論，我半月后肯定會陪著他去醫(yī)院復(fù)查！</p><p class="ql-block"> 肺癌早期發(fā)現(xiàn)是可以手術(shù)切除根治的！而他一拖九個月，再進(jìn)醫(yī)院，已是肺癌晚期全身擴(kuò)散！</p><p class="ql-block"> 所以這12年來，我一直不能原諒自己：是我的大意害死了他！</p><p class="ql-block"> 時至今日，不原諒又能怎樣？傷心欲絕又能怎樣？我的夫君他是無法活過來了??！</p><p class="ql-block"> 既然無力改變現(xiàn)實，只好接受現(xiàn)狀吧，親人無法復(fù)活，唯有讓愛永存心底。孤寂無助時，讓那些美好回憶溫暖心靈：此生有過愛與被愛的八年幸福時光，該知足了。</p><p class="ql-block"> 想得更遠(yuǎn)些，便是那些被S住 的女人，那些被Q P瞬間奪走生命的男女老少······清明一并祭奠那無辜失去的生命，更覺和平年代的來之不易；即便平常日子，我們亦當(dāng)珍惜。</p><p class="ql-block"> 今天照例去市郊方山掃墓。25年前孤零零幾座墳塋的前山，如今已是滿山墳頭遍布。當(dāng)年給爺爺買墓只花了一千元，如今邊上空地已漲價到四萬元一墓。</p><p class="ql-block"> 每次上墳掃墓我都對兒子說，我死后你別買墓地，骨灰撒長江里，或找個山清水秀風(fēng)景好的地方，挖個坑，骨灰撒坑里當(dāng)肥料，上面栽棵樹，給大地添點綠色，就好。你們也不用掃墓啥的，清明或我的忌日，你們要載歌載舞過節(jié)般歡歡喜喜，讓我在天堂即時分享你們的快樂。對我最好的紀(jì)念，便是讓自己平安健康好好活著，努力讓快樂和幸福最大化，以此告慰老媽我的在天之靈。</p><p class="ql-block"> 是的，即便死后，我也會與生前一樣，希望兒孫后代健康開心每一天！</p><p class="ql-block"> 一個庸常老太，真沒啥“世界大同”“共產(chǎn)主義”之類的偉大理想，坦白說，無論活著還是死去，兒孫家人的安康幸福，是我的最大心愿。</p><p class="ql-block"> 我相信這是大多為人父母者的共同心愿。</p><p class="ql-block"> 試想，若所有亡人的后代兒孫都健康幸?；钪?，便意味著世上無災(zāi)無難，祥和安寧，這不就是“世界大同”的美好景象么？</p><p class="ql-block"> 相信我的先祖及申君等天堂親人們也一樣，身在天堂，心在人間，他們無疑希望所愛的塵世親人能健康快樂安度歲月。</p><p class="ql-block"> 如此想來，我們應(yīng)該唱著跳著高高興興過清明，哪怕只為讓天堂的親人們放心：我們過得很好，你們別擔(dān)心哦。</p><p class="ql-block"> 想通了，因此不再抑郁。</p><p class="ql-block"> 借用好友那天道早安的文字：“疫情，戰(zhàn)爭，空難都是在提醒我們，活好當(dāng)下，珍惜每一天；愿山河無恙，世界和平，愿我們都平安健康快樂每一天！”</p> <p class="ql-block">視頻一：跳著芭蕾，優(yōu)雅地老去······</p> <p class="ql-block">視頻二：唱著京戲，快樂地老去······（去年學(xué)唱京劇《謝瑤環(huán)》選段，唱詞1：謝瑤環(huán)深宮九年整，只道是深鎖紅墻葬此身。都只為太湖之事有爭論，圣上命我到吳門。喬裝男子訪民隱，五員廟內(nèi)遇郎君）</p> <p class="ql-block">視頻三：去年學(xué)唱京劇《謝瑤環(huán)》選段，唱詞接前面1：我敬你氣宇軒昂貌英挺，敢為百姓打不平。適才間，云鬟琇媚穿芳徑，細(xì)語纏綿被你聞。這也是患難見真心，袁郎啊，莫負(fù)今宵海山盟）</p> <p class="ql-block">視頻四：陪伴著孫寶成長，幸福地老去·······</p> <p class="ql-block">柴可夫斯基“六月船歌”，怎樣作成文章的背景音樂？</p>