<p class="ql-block">尊敬的各位教職工、家長們和寶貝們:</p><p class="ql-block"> 2022年4月是全國第34個(gè)愛國衛(wèi)生月。在疫情防控期間，切實(shí)開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)尤為重要。讓我們小手拉大手，從自身做起，從小事做起，積極參與愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)中，齊心協(xié)力繼承和發(fā)揚(yáng)愛國衛(wèi)生的優(yōu)良傳統(tǒng)，值此第34個(gè)愛國衛(wèi)生月來臨之際，我園特向大家發(fā)出以下倡議：</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">疫情防控</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">從我做起</p><p class="ql-block">1.牢記自身健康第一責(zé)任人意識。</p><p class="ql-block">非必要不出門：如必須出門，切記帶口罩，教育孩子知道如何正確佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">做好四勤：勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤洗澡。</p> <p class="ql-block">3.保持居家環(huán)境衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">室內(nèi)勤打掃、勤通風(fēng)。</p> <p class="ql-block">4.咳嗽噴嚏要注意。</p><p class="ql-block">咳嗽、打噴嚏時(shí)，用紙巾或肘袖遮掩口鼻</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">愛國愛家</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">守望相助</p><p class="ql-block"> 弘揚(yáng)愛國主義精神，樹立健康強(qiáng)國理念，強(qiáng)化主人翁意識，熱愛家園、熱愛生活，凝心聚力、共克時(shí)艱。</p><p class="ql-block">1.和孩子講講愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史，也可以結(jié)合此次新冠肺炎疫情讓孩子明白深入持久開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的重大意義。</p><p class="ql-block">2.對孩子進(jìn)行愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)蘊(yùn)含的愛國主義和集體主義教育，將文明衛(wèi)生知識的傳播與熱愛祖國、熱愛家鄉(xiāng)、熱愛生活相結(jié)合。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">打掃衛(wèi)生</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">從我做起</p><p class="ql-block"> 傳承愛衛(wèi)優(yōu)良傳統(tǒng)，清理衛(wèi)生死角，清除病媒生物。凈化居家、工作場所和公共空間，創(chuàng)造干凈、整潔的人居環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 1.宅家期間開展家庭大掃除，鼓勵(lì)孩子積極參與，做自己力所能及的事，如：整理玩具、圖書、掃地等。</p><p class="ql-block"> 2.居家期間也要做好垃圾分類。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">健康飲食</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">合理運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">1.膳食均衡</p><p class="ql-block">注重合理膳食、營養(yǎng)均衡，并注意飲食衛(wèi)生，樹立健康飲食觀念。</p> <p class="ql-block">2.飲食安全</p><p class="ql-block"> 拒絕野生動(dòng)物，不接觸、購買和食用野生動(dòng)物，禽肉、蛋類要充分煮熟煮透，不吃生冷食品，推廣公筷分餐。</p> <p class="ql-block">3.健康吃蔬果</p><p class="ql-block">生吃蔬菜水果要洗凈，不吃變質(zhì)、超過保質(zhì)期的食品</p> <p class="ql-block">4.合理作息</p><p class="ql-block">合理安排一日活動(dòng)，注重作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">5.適量運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">適量開展運(yùn)動(dòng)，每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，幫助鍛煉骨骼和肌肉</p> <p class="ql-block"> “防疫守衛(wèi)，愛衛(wèi)同行”。讓我們從“細(xì)”開始，從“微”著手，共同攜手，繼承和發(fā)揚(yáng)愛國衛(wèi)生的優(yōu)良傳統(tǒng)，用持之以恒的行動(dòng)共筑健康美麗的明天!</p>