<p class="ql-block">同學(xué)們下午好！</p><p class="ql-block"> “停課不停學(xué)”，體育與你相伴！居家學(xué)習(xí)勤鍛煉，強(qiáng)身健體抗疫情。線上體育課（第一期）與大家見面了。請大家打開美篇，按要求認(rèn)真學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 以下是6號至8號的學(xué)習(xí)內(nèi)容，同學(xué)們可以選擇性練習(xí)，親子互動，保持每天1小時(shí)運(yùn)動。愿體育鍛煉讓你的生活變得更健康！</p><p class="ql-block"> 備注：請將學(xué)習(xí)時(shí)的圖片或短視頻發(fā)送至本群。感謝您的配合[玫瑰]</p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=b5bdf5c2-a4bf-486b-b1f4-77dcf4ee6111&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案一 靈敏協(xié)調(diào)、心肺耐力類練習(xí)。</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=f0b1f241-d302-4237-8ba0-a14e89c6f97d&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案二 支撐擊掌</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=13fbefd6-7af8-4765-a722-d35ff6d32949&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案三 收腹擊掌</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=9168891f-180f-4991-a243-3fa151fc7fde&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案四 枕頭彈射(可用球代替)</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=51289e7a-e237-44f6-a175-94ce20253cb8&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案五 花樣蹲跳</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=713f1d57-0a81-4f35-bfbb-b16362229696&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案六 跨越火線</a></p> <p class="ql-block"><a href="https://basic.smartedu.cn/content/detail?contentType=x_audio_video&contentId=1d060733-1819-4684-8038-d73c20dd1eeb&catalogType=schoolService&subCatalog=tydl" target="_blank">鍛煉方案七 柔韌性練習(xí)</a></p> <p class="ql-block">視頻來源：國家中小學(xué)智慧教育平臺</p> <p class="ql-block">作業(yè)要求：請同學(xué)們將體育鍛煉的視頻和照片發(fā)到小小簽到小程序里面，謝謝配合！</p>