<p class="ql-block" style="text-align: center;">書(shū)骨精之作，聊以解憂。</p> <p class="ql-block"> 2022年3月25日，河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院讀書(shū)愛(ài)好者協(xié)會(huì)觀南京大學(xué)徐雁教授線上講座有感三。</p> 活動(dòng)簡(jiǎn)介 <p class="ql-block"> 2022年3月25日晚6點(diǎn)30分，受上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)圖書(shū)館邀請(qǐng)，南京大學(xué)教授徐雁在線展開(kāi)一場(chǎng)主題為“讀書(shū)身健方為?！啹?治愈系推薦書(shū)目導(dǎo)讀與情緒療愈”的講座。以專(zhuān)業(yè)特選的圖書(shū)為介體，來(lái)實(shí)現(xiàn)讀物接受-內(nèi)容理解-問(wèn)題領(lǐng)悟-心神凈化的目的 。</p> 讀者觀后感一 <p class="ql-block"> 閱讀療法是一種藉由閱讀圖書(shū)或接觸其他信息材料，幫助讀者紓解負(fù)面情緒困擾，進(jìn)而達(dá)到身心平衡之狀態(tài)讀者與材料間的交互作用。</p><p class="ql-block"> 閱讀材料作為媒介，讀者在閱讀時(shí)不直接正視本身的問(wèn)題，而是對(duì)閱讀材料有所反應(yīng)。讀者易認(rèn)同閱讀材料中與個(gè)人相似之角色，透過(guò)閱讀材料與作者互動(dòng)，并對(duì)內(nèi)容產(chǎn)生共鳴，使作者產(chǎn)生感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情感等心理現(xiàn)象。在閱讀時(shí)，讀者可透過(guò)與材料內(nèi)容的互動(dòng)，進(jìn)而與作者對(duì)話，認(rèn)識(shí)作者的觀點(diǎn)了解個(gè)人以外的他人世界。</p><p class="ql-block"> 閱讀材料能改變讀者認(rèn)知、態(tài)度及情緒，受壓抑之情緒能投射至閱讀材料中達(dá)到釋放。而敏感問(wèn)題藉文學(xué)形式表達(dá)，較不易在真實(shí)世界中產(chǎn)生焦慮或負(fù)面反應(yīng)。參考材料中角色解決問(wèn)題方式，亦提供讀者發(fā)展適合自己的解決之道，協(xié)助讀者解決問(wèn)題并有效地發(fā)展自我。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 18px;">——新能源211郭星</span></p> 讀者觀后感二 <p class="ql-block"> 今天通過(guò)觀看教授的直播讓我感受到了讀書(shū)的意義，同時(shí)知道了讀書(shū)的方法。我猛然的想起了我之前看過(guò)一本書(shū)，書(shū)的作者說(shuō)：“如果你獨(dú)自周游世界你會(huì)選擇什么?我的選擇是書(shū)，因?yàn)槲蚁氚褧?shū)讀上一百遍，讀到能背下來(lái)的程度。”這本書(shū)的作者告訴我讀書(shū)首先要學(xué)會(huì)思考，思考故事中的人為什么這樣做，作家為什么這樣寫(xiě)，然后繼續(xù)把這個(gè)故事在自己的腦海里不斷浮想后續(xù)，回過(guò)頭來(lái)品味最好的片段，問(wèn)自己為什么喜歡它們......作者眼里的書(shū)，是他的好朋友、是他的家人,從作者的眼里，書(shū)代表了全部的美麗，愿意把書(shū)讀上一百遍。</p><p class="ql-block"> 是啊,“書(shū)讀百遍，其意自見(jiàn)”、“書(shū)如藥也，善讀可以醫(yī)愚”這些名言都可以表達(dá)作者的愛(ài)讀，書(shū)把我們帶到了浩瀚的天地。</p><p class="ql-block"> 作者的讀書(shū)情懷令我震撼，同時(shí)我也想要謝謝徐雁教授，通過(guò)這場(chǎng)直播，讓我重回拾取讀書(shū)的樂(lè)趣。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 18px;">——旅經(jīng)211于燕燕</span></p> 讀者觀后感三 <p class="ql-block"> 從這次線上講座我了解到書(shū)目療法是指存在某些負(fù)面情緒問(wèn)題，需要加強(qiáng)心理建設(shè)的那種讀物治愈系的電影，音樂(lè)，戲劇等等，并且了解到古希臘是心理療愈之地，而且展卷讀書(shū)有一種療愈心靈的力量，希臘語(yǔ)稱(chēng)之為“圖書(shū)治療”。養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣等于為自己筑起一個(gè)避難所，幾乎可以避免生命中所有的災(zāi)難，知識(shí)能塑造人的性格。</p><p class="ql-block"> 個(gè)人而言，我特別喜歡流水之聲，可以養(yǎng)耳，青禾綠草，可以養(yǎng)目，觀舒經(jīng)理，可以養(yǎng)心，彈琴學(xué)字，可以養(yǎng)腦。</p><p class="ql-block"> 閱讀療法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有目的、有控制的閱讀來(lái)治療情緒和其他方面的問(wèn)題，就讀書(shū)而言，是感受認(rèn)同-凈化-領(lǐng)悟的一個(gè)過(guò)程。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 18px;">——數(shù)媒202張卓</span></p> 讀書(shū)愛(ài)好者協(xié)會(huì) <p class="ql-block" style="text-align: center;">四季變遷，都是讀書(shū)的好日子??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們是河職讀書(shū)愛(ài)好者協(xié)會(huì)??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">如果你希望用閱讀提升自己??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">歡迎關(guān)注我們讀書(shū)愛(ài)好者協(xié)會(huì)??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓我們一起進(jìn)步??</p>