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科學(xué)管理壞情緒——西趙學(xué)校心理健康課堂剪影

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<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">當(dāng)我們遇到不開(kāi)心的事情該怎么辦呢？自己忍著，還是找朋友訴說(shuō)。如果有人欺負(fù)我，我該告訴老師家長(zhǎng)嗎？考試總是不理想，我很煩惱，有人能幫幫我嗎？生活中的不如意有很多，我們?cè)撛鯓踊?，找回快?lè)呢？今天，中心學(xué)校的張老師，給我們帶來(lái)了一節(jié)精彩的心理課。</span></p> <p class="ql-block">壞情趣有大有小，就像夏日的雨天，張老師以“小雨，中雨，大雨，暴雨”為口號(hào)，以游戲的方式把同學(xué)們帶進(jìn)課堂。</p> <p class="ql-block">給你的壞情緒找個(gè)出口，大家暢所欲言說(shuō)一說(shuō)日常里的煩心事。</p> <p class="ql-block">認(rèn)真傾聽(tīng)孩子們的想法。</p> <p class="ql-block">耐心指導(dǎo)，幫助學(xué)生尋找方法，解決問(wèn)題。</p> <p class="ql-block">歡快的兔子舞結(jié)束今天的課程。</p> <p class="ql-block">相信同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上一定收獲滿滿，為以后學(xué)習(xí)和生活中的壞情緒找到了很好的處理方法。</p>

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