<p class="ql-block">????</p><p class="ql-block">一日三餐就重視谷物、肉蛋和新鮮果蔬菜等合理搭配，保證能量、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的充分?jǐn)z入。</p><p class="ql-block">????</p><p class="ql-block">忌食冷食物，天氣轉(zhuǎn)涼，冷飲、冰淇淋等少吃，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。</p><p class="ql-block">????</p><p class="ql-block">少食辛辣“上火”刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，少食偏咸和熱量高的油炸食物。</p><p class="ql-block">????</p><p class="ql-block">少食零食、甜食，睡前不吃零食，以免造成腸胃負(fù)擔(dān)，引起失眠、齲齒等。</p><p class="ql-block">新鮮的原材料????????????????</p> <p class="ql-block">辛苦我們的保育老師了，利用午休為寶貝們準(zhǔn)備美味的晚餐。????????</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">香甜可口的水果??</span>??????</p> <p class="ql-block">紅都世紀(jì)城幼兒園面向社會(huì)招收適齡兒童，家長(zhǎng)可攜寶貝親臨我園參觀咨詢。</p><p class="ql-block">招生范圍: 3-6歲適齡兒童</p><p class="ql-block">班級(jí)設(shè)置: 小班、中班、大班</p><p class="ql-block">咨詢熱線：</p><p class="ql-block"> 15085609618（ 袁園 長(zhǎng)）（微信同號(hào)）</p><p class="ql-block">地址：習(xí)水縣紅都世紀(jì)城六期后門</p>