<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 2022.4.8 煙臺 晴</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚上在看一個老師的冥想直播，我說我們一起做冥想吧！女兒第一次做冥想，她覺得很好玩！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 打開冥想音樂，找到一首輕松的《飛翔》，定了10分鐘，因為孩子的手機在聽喜馬拉雅，沒有關閉，會受到一定干擾！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 不過在后面9分鐘多點的時間，突然感覺心里莫名的酸楚，眼淚差點兒流出來。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 孩子說她看到了流水和彩虹??測孩子的天賦，也是具有療愈天賦的??</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 接著又播放了《綠樹》，定了5分鐘，我能感受到樹林中鳥叫的聲音，孩子看到了玫瑰花??</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251);">又播放了一首《生命之舞》，又冥想了5分鐘！孩子又說看到了嘻戲玩耍的小鳥??我有感覺到頭頂往上竄！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 看來可以每天和孩子一起做這個動作??</b></p>