<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蔬菜：綠葉蔬菜不容易保鮮，買(mǎi)點(diǎn)韭菜、茴香苗、香椿、九層塔……洗干凈、控干水、用廚房紙巾包起來(lái)、裝入保鮮袋速凍，也可以用普通塑料袋，記得把空氣擠出來(lái)，有些可以冷凍。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冷藏的蔬菜做成各式蔬菜面粉雞蛋餅頂餓，大部分人要挨餓的時(shí)候基本上你能扛住</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">香蔥大蒜的根不要扔，可以水培；備點(diǎn)綠豆黃豆花生，可以做豆芽和花生芽；洋蔥，胡蘿卜，白蘿卜，包菜，紅薯可以儲(chǔ)存比較久；多屯些各種堅(jiān)果，干豆子和燕麥，脫水蔬菜、自熱米飯、咸鴨蛋、牛肉干等真空包裝食品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">葷菜：盡量買(mǎi)牛排這種體積規(guī)整的，空間利用率高</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">淀粉類面粉第一，面條第二，米第三</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自熱米飯（魚(yú)香肉絲不錯(cuò)）無(wú)論車?yán)镞€是辦公室都得備著，當(dāng)萬(wàn)一被隔離在商場(chǎng)、辦公室，別人啃面包而你有飯吃，幸福指數(shù)瞬間提升！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后：備足酒精、手套、口罩；面巾紙、卷紙；咖啡等防疫物資。當(dāng)決戰(zhàn)階段來(lái)臨，它們會(huì)成為硬通貨，讓你換取需要物資</p><p class="ql-block"><br></p>