<p class="ql-block">幸福，是在知足和自愛(ài)的人心里才會(huì)開(kāi)花。</p> <p class="ql-block">今日早餐多吃點(diǎn)，愛(ài)自己，探索更適合自己的健康的瘦身方法！愛(ài)自己的力量感增強(qiáng)！</p> <p class="ql-block">力量感</p><p class="ql-block">擁有：自我澄清我的力量感有哪些</p><p class="ql-block">￥堅(jiān)持三年做好家長(zhǎng)課堂</p><p class="ql-block">￥即使面臨困境也不放棄</p><p class="ql-block">￥持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)</p><p class="ql-block">￥向上向善樂(lè)于助人</p><p class="ql-block">￥自我關(guān)照好好愛(ài)自己</p><p class="ql-block">豐富：</p><p class="ql-block">敞開(kāi)心胸接納這些力量感，探索這種體驗(yàn)是什么感受，讓他充滿(mǎn)我的身體和意識(shí)，讓變得越來(lái)越強(qiáng)烈，牢牢抓住他讓他持續(xù)的更久一點(diǎn)，我可以處理生活丟過(guò)來(lái)的任何問(wèn)題。尋找一些關(guān)于力量體驗(yàn)的比較新鮮的東西：</p><p class="ql-block">￥站姿時(shí)后背挺起，肩部打開(kāi)，將上顎微微上揚(yáng)</p><p class="ql-block">￥面帶微笑</p><p class="ql-block">￥卷起袖子</p><p class="ql-block">￥手可以插入兜里面</p><p class="ql-block">￥加快走路的速度</p> <p class="ql-block">誰(shuí)能低估小草的力量？</p> <p class="ql-block">這是團(tuán)隊(duì)的力量，大家一起抱團(tuán)取暖、共同成長(zhǎng)、進(jìn)步……每個(gè)人都是小太陽(yáng)??</p> <p class="ql-block">這是來(lái)自單位領(lǐng)導(dǎo)的聲音，有戰(zhàn)斗力、凝聚力、力量感的團(tuán)隊(duì)！</p> <p class="ql-block">吸收：</p><p class="ql-block">把這些來(lái)自力量感的體驗(yàn)沉淀到我的體內(nèi)，讓他與我的身體完全的融合，像燃料一樣進(jìn)入我的體內(nèi)（百寶箱）。感受這種倍受鼓舞的能量，感受這些積極的體驗(yàn)讓我變得更加的堅(jiān)強(qiáng)，<span style="font-size:18px;">變成我自己的內(nèi)部資源，</span>這種力量感可以帶我去任何的地方，內(nèi)心和外部世界的掙扎都被釋放掉，我完全不必再去排斥任何人或任何事。</p> <p class="ql-block">如此震撼的視聽(tīng)盛宴，愛(ài)了^_^</p>